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1 綁馬尾辮，要在馬尾下面用兩個(gè)發(fā)夾托起馬尾，讓綁的馬尾不松松垮垮。 也可以編辮子盤起來(lái)更加優(yōu)雅，每個(gè)人適合的發(fā)型不一樣，盡量選擇顯年輕的發(fā)型襯托自己的美。 2 不要熬夜，熬夜就會(huì)加重皮膚衰老有皺紋，眼袋，黑眼圈，一周的睡眠都無(wú)法挽救一個(gè)晚上熬的夜。 3 盡量選擇中性色的衣服，比如黑白灰，簡(jiǎn)約款，這樣百搭，并且顯年輕。 也可以稍微有一點(diǎn)少女感的元素，給自己添加一點(diǎn)靈氣，但不要過(guò)多。特別是上了年紀(jì)就有裝嫩的嫌疑。  4 抬頭挺胸，修煉整體柔美曲線，不至于佝僂變形。 每天靠墻站半個(gè)小時(shí)?？梢宰屪约旱难倒P直修長(zhǎng)，更有利于整體的健康美感。 5 一定不要胖，這個(gè)時(shí)代的姑娘對(duì)胖好像理解錯(cuò)誤，不是一點(diǎn)肉都不能有，太瘦了也不好看。 在標(biāo)準(zhǔn)的體重下，該有肉的地方有肉，不該有贅肉的地方不要有贅肉，這個(gè)才是減肥。 靠運(yùn)動(dòng)把有贅肉的地方練習(xí)緊致，比如腰，肩膀，手臂，腋下等地方。 6 多穿休閑的衣服，鞋子，褲子。 比如潮牌衛(wèi)衣，簡(jiǎn)約衛(wèi)衣，帆布鞋，帆布包等。 7 不要啰嗦，不要講道理。 動(dòng)不動(dòng)就是一番大道理，動(dòng)不動(dòng)就是啰哩啰嗦，猶豫不決。 爽快一點(diǎn)，快速?zèng)Q定，不要過(guò)多關(guān)注他人，議論他人，不要八卦。  8 保持純真，不是天真。 保持骨子里的少女感，想法單純，不復(fù)雜，不心機(jī)。 也不做傻白甜，戀愛腦。 9 皮膚保持補(bǔ)水，讓肌膚有彈性潤(rùn)澤。 尤其是干燥的天氣，要注意保濕，平時(shí)也要有最基本的皮膚護(hù)理。 10 說(shuō)話聲音溫柔一些，對(duì)待他人也盡量好一點(diǎn)。 11 常常臉上帶著笑，甜美來(lái)自于笑容。 保持少女的甜美笑容，這是加分項(xiàng)。 12 穿的衣服褲子盡量合身，不要松松垮垮，尤其是褲子，衣服可以大一點(diǎn)，褲子不行。 搭配很重要，上松下緊，上緊下松，不能褲子衣服同等寬大，那就是災(zāi)難性的難看了。  13 女孩子選擇適合的內(nèi)衣很重要，太寬達(dá)不到塑身保護(hù)的作用，太緊也會(huì)勒到受傷，血液不通。 14 不要覺得遲到是女孩子的專利，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)，或是提前到更能體現(xiàn)出素質(zhì)與自律。 一定要準(zhǔn)時(shí)，不用別人等你。 15 保持腿部纖細(xì)。 少穿高跟鞋，小腿會(huì)變粗。少打赤腳走路，腳也會(huì)變大，多運(yùn)動(dòng)，大腿就不會(huì)有那么多肉肉。 16 保持心態(tài)陽(yáng)光。 不管什么年齡段，保持陽(yáng)光心態(tài)，不要整日抱怨，減少負(fù)面情緒侵蝕自己。 17 減少煩惱憂慮。 不要過(guò)分操心憂愁，不要焦慮。船到橋頭自然直，水到渠成不要慌。 18 不要穿著太性感，很容易失去少女感，尤其是辣妹裝。主打清新風(fēng)，顯年輕。  19 不要兇巴巴，各種挑刺，各種胡攪蠻纏不講理。 相由心生，小心歲月與兇狠爬到臉上。 20 走路時(shí)步伐輕快，不要緩慢拖沓。 走路帶風(fēng)，步伐輕盈，元?dú)鉂M滿。 21 不要畫太重的妝容，容易顯老。 盡量淡妝甜美風(fēng)，更輕盈，顯年輕。 |
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