大家好，我是鯨落，一個喜歡讀書，正行走在寫作路上的普通人，今天是我連續(xù)更新的第127天了。

今天繼續(xù)推薦武志紅老師的書《為何你總是會受傷》。這本書是講的，如何通過我心理學的角度，去尋找童年時家庭關系給我們帶來的影響。

我們在生活中總會遇到各種各樣的情緒問題，而這些情緒問題，大部分都能在我們的童年時的家庭中找到問題的根源。

找到問題才能解決問題，只有知道問題出在哪里，我們才能去想辦法去解決。

其中很大一部分問題，是因為我們小時候沒有被看到。作為一個小孩子，我們沒有被看到存在感，被父母無意識的忽視掉了。

而在嬰兒期的前三年，是嬰兒對這個時間形成初步認識的時期，如果這個時期，沒有受到好的照顧，那么，就會留下一些心理問題。

原生家庭的問題，是近些年比較火的話題，感覺這是個好的現(xiàn)象，隨著受教育的人越來越多，一些我們以前注意不到的問題就會慢慢的暴露出來。

家庭，使我們在這個世界上接觸的第一個空間。

我們在這個空間內(nèi)感受到的關系模式，會影響我們應對社會關系的方式。所以，把一些問題歸結到原生家庭上，并沒有錯。

但是，那只是以前，在我們沒有能力應付這個復雜的世界時，所遭遇的問題。我們沒得選擇，只能去默默地承受。

但是我們現(xiàn)在已經(jīng)長大了，有了應對這個復雜世界的能力了，所以，不能把所有的問題都歸結到過去。

要學會依靠自己的能力，去過自己想要的人生。

這不是雞湯，是真正的解決方式。

我們自己的人生，要靠我們自己去爭取。

話說微讀上武志紅老師的書快看完了，后面這幾本，看起來速度都挺快，因為他的書很多觀點都是類似的，案例也是很多書都用的一樣的，所以看起來速度會快很多。

而且他剖析孝道、親密關系這方面，很精準，能帶來不一樣的想法，這點就夠了。

如果對心理學感興趣，以武志紅老師的書作為入門，挺不錯的。

我是鯨落，一個行走在讀書寫作路上，擁有兩只貓的男人，希望能和大家一起進步！