·我的探索·

簡便效廉、易復(fù)制易操作易普及，

使中醫(yī)回歸百姓。

寫在前面

“公孫穴”被稱為“黃帝穴”，為什么？因為公孫為黃帝的姓氏，黃帝以土德王天下，此穴為脾(土)經(jīng)絡(luò)穴，故名公孫。 

既為帝穴，可見其重要性，可見其功效之強大。而脾胃為后天之本，公孫穴本屬脾經(jīng)，因此它的功效首選體現(xiàn)在健脾強胃方面，與脾胃相關(guān)的問題可以找它。

公孫又通于沖脈，沖脈上下貫穿人體，與任脈并行，又與督脈相通，所以公孫穴統(tǒng)領(lǐng)全身氣血。這種統(tǒng)領(lǐng)作用特別體現(xiàn)在胸腹部，倪師的針灸課程里的一段話，與宣賓老師不謀而合：“公孫內(nèi)關(guān)胃心胸”，公孫穴配上內(nèi)關(guān)穴，任何的胃病、心臟病、胸部的問題、氣喘、咳嗽、肺病、心臟肥大等，通通可以治。甚至在發(fā)心臟病的時候，摸公孫都會摸到一個硬塊。

因此，心臟病突發(fā)的時候，除了抓腋窩大筋、拍肘窩、重按魚際、少府等常規(guī)操作外，還可以摸一下公孫處，如果摸到一個硬塊，就趕緊將之揉開，可以急救。會針刺的，在公孫、內(nèi)關(guān)下針急救。

刺激公孫穴，我們一般采用撥筋的手法，這里的大筋很容易撥到，不會的看一下宣賓老師的示范視頻：

部位選講——公孫

宣賓

公孫穴是足太陰之絡(luò)穴，別走陽明，八脈交會穴，通于沖脈。

公孫穴的本經(jīng)是足太陰脾經(jīng)，脾屬土，在人體居正中，主管運化水谷精微，輸布周身。它通于沖脈，所以它既能調(diào)治脾經(jīng)，又能調(diào)治沖脈。公孫穴作為脾經(jīng)和沖脈的能量的匯集點和調(diào)控中心，其作用之大，自不待言，大家可以從實踐中進一步去發(fā)掘它，用好它。

沖脈之“沖”，就是要沖、要道的意思，《靈樞經(jīng)》說，沖脈是“十二經(jīng)之?！保恰拔迮K六腑之?！保恰把！薄Ｕf白了，沖脈之氣既能上貫于頭部而為陽，又能下滲于下肢而為陰，是十二經(jīng)脈和五臟六腑氣血的要道。沖脈不僅上下貫穿人體，而且與任脈并行，又與督脈相通。這樣，公孫穴就成了總督脾經(jīng)和沖脈，統(tǒng)領(lǐng)全身的一個穴位。

取穴要點：

在足內(nèi)側(cè)，第一跖骨底的前下緣赤白肉際處，壓痛取穴，向骨頭方向按或左右撥動。

手法操作：

按壓5~ 8分鐘，按壓時囑患者活動患處，如病在體內(nèi)，深呼吸或輕拍患處。

臨床主治：

臀部痛、慢性胰腺炎、腿抽筋(特效)、腹脹、腹痛、胸痛、心臟病、胃病，全身關(guān)節(jié)僵硬等。

常用配穴：

與豐隆穴、膻中穴、中魁穴配，治療嘔吐、痰多、眩暈等。

隱白、公孫同壓，配合深呼吸，健牌，治肝膽之疾等，特別是早晨口苦，一次即效。 

也可以公孫配陰陵泉同壓，配合深呼吸，保健治療，大家慢慢體會。

這個統(tǒng)領(lǐng)全身的穴位，最直接、最明顯的效果體現(xiàn)在胸腹部。胸部、腹部的一切問題，比如腹脹、腹痛、心痛、胃痛、胸痛，都可以通過公孫穴來治療或緩解。

撥公孫，有時脾部會有電麻感，能補中益脾，理氣機，和沖脈，沖脈注入陽明，和胃降氣，嘔吐自止。

公孫穴可根除慢性胰腺炎，有治愈案例。

左右撥公孫穴，具有松筋的作用，治腿抽筋特效。

隱白，公孫同壓，配合深呼吸，健脾， 治肝膽之疾等。特別是早晨口苦，一次即效。

公孫與氣沖同灸能強力恢復(fù)胃氣，有保命之功。

氣沖穴是沖脈氣血在陽明胃經(jīng)的輸出之口，輸出氣血強勁有力。沖脈，經(jīng)脈之海，有滲灌諸經(jīng)的作用。公孫穴為脾經(jīng)與沖脈交會之穴，按壓或針刺可將沖脈氣血引入脾經(jīng)，增強脾經(jīng)氣血的運化能力，達到健脾開胃的目的。

無胃口的病人同灸氣沖、公孫穴，都取得非常強大的開胃氣的效果。故灸兩穴為救命之穴也。能開胃氣就能為進一步治療爭取寶貴的時間。

（曾治一小孩，一周沒吃東西，灸一次進食。）

氣沖可用三孔灸盒橫放著灸，一次至少2小時。公孫懸灸。

有些人經(jīng)常胃口不好，氣沖穴向下推按幾十次，公孫按壓3分鐘，再加按3分鐘中脘穴，胃口就開了。

陽陵泉為筋之會，公孫總督脾經(jīng)和沖脈，故凡腰腿筋痛，都可以試試這個方法。注意：是筋痛。很多人都“筋”“經(jīng)”不分，經(jīng)絡(luò)的問題需用別的方法。

比如這個小案例：患者內(nèi)側(cè)大腿根有根筋牽扯疼，撥患側(cè)陽陵泉大筋，公孫各三分鐘，當時癥狀就消失，并且沒再反復(fù)！患者直呼太神奇了！其實她是來我這調(diào)胃的，無意中提起這個癥狀后，我順手幫他撥了撥。