吳式太極拳的推手（含技擊）理論，與其他流派太極拳相比即有相同之處，也有不同的風格特點。

一、主要理論

吳式太極拳的推手理論主要有如下四個方面：

第一、陰陽相助的理論。太極拳以易理為拳理，以陰陽變化為靈魂。天地即宇宙間一切事物的生存、變化都是由陰陽兩個方面的因素構(gòu)成的，這兩方面因素即對立而又統(tǒng)一，無陽不生，無陰不長，萬事萬物都是以陰助陽，以陽助陰，陰陽互助。吳式太極拳的推手或技擊要求式勢處處都要體現(xiàn)陰陽相助的理論。比如前進為陽，但意念要放在后面，以陰助之；后退為陰但意念要放在前面，以陽助之；左右上下皆然。進攻或化解的式子和意念的大與小也是一對矛盾。進攻時氣勢要大，可以神充天地，勢滿寰宇。但打的點越小越好。叫“其大無外，其小無內(nèi)”。我們看“太極”的“太”字，是由一個“大”字和一個點構(gòu)成，其涵義是一個無限大的宇宙，是由無數(shù)個無限可分小的點組成的。宇宙很大，漫無邊際，以我們現(xiàn)在的科學科技仍然不能到達宇宙的邊緣。原子極小，但用現(xiàn)在的科學技術手段還可以繼續(xù)分裂成更小的粒子。大和小的陰陽對立理論應用在推手和技擊上，要求我們氣勢可放至無限大，而打的點可以小至極點。接觸點越小，威力越大。如果對方推我，我化解時想一大片就化不開，我想一個點就容易化開。我打?qū)Ψ綍r也是這樣，想打他的一個點，對方就無法抗拒，威脅也大。陰陽的內(nèi)涵極為豐富，外延非常廣闊。以推手而言，虛實是陰陽，“一處有一處虛實，處處總此一虛實。”“左重則左虛，右重則右杳》”；剛?cè)嵋嗍顷庩?，“剛在前兮柔后藏，柔在先兮剛后張”；開合也是陰陽，在太極拳推手中所有的陰陽都離不開開合，《五字訣》曰“合便是收，開即是放。能懂開合，便知陰陽?！彼械拈_合都離不開呼吸，“吸為合、為蓄；呼為開、為發(fā)。蓋吸則自然提得起，亦孥得人起；呼則自然沉得下，亦發(fā)得人出《五字訣—李亦畬》”。陰陽之理要貫徹到練太極拳者在體用過程中由粗到細、由表及里、由淺入深的各個階段；功至上乘，對陰陽悟的越透，實踐越多，化打的點位越小，所顯示的效果就越神奇。我們從太極拳界常說的“太極拳十年不出門”“古人窮畢生之精力，難盡其奧妙”的拳諺中，也可充分體會到掌握太極拳精髓奧妙的難度。拳論曰“每見數(shù)年純功，不能運化者率皆自為人制，雙重之病未悟耳！”“欲避此病，須知陰陽；粘即是走，走即是粘；陰不離陽，陽不離陰；陰陽相濟、方為懂勁。懂勁后越練越精，默識揣摩，漸至從心所欲?！碧珮O拳在體用上欲登高大成必須在苦練的同時，把體悟陰陽的功夫放在重中之重的位置，舍此他求,則很難成功。