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來自： 陽光ewi5000 > 《老年養(yǎng)生調(diào)理》
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《健康六法》
《健康六法》先講一個小故事：有個老太太，她有兩個兒子，大兒子是染布的，二兒子是賣傘的，她整天為兩個兒子發(fā)愁：天一下雨她就愁大兒...
飯量能決定人的壽命？養(yǎng)生專家：每頓吃到這個量的人，或更長壽!
養(yǎng)生專家：每頓吃到這個量的人，或更長壽!適量的飯量確實(shí)能夠影響我們的壽命和健康。李顏在改變飯量之后，不僅身體健康狀況有所改善，他...
堿性食物有哪些？一起走進(jìn)堿性食物的世界
一起走進(jìn)堿性食物的世界。堿性食物是指食物中含有較多的鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質(zhì)元素，經(jīng)過消化后，其代謝產(chǎn)物是偏向堿性的。接下來，讓我們一起來看看哪些食物屬于堿性食物。多樣化：飲食中應(yīng)盡量包含...
終于有人把越吃越健康的堿性食物，整理出來了，看完漲知識。
終于有人把越吃越健康的堿性食物，整理出來了，看完漲知識。在家族的周末聚餐上，當(dāng)我們圍坐在餐桌旁享受美味時，我忍不住提起了最近看...
癌癥害怕5種堿性食物，建議每天吃些，對身體健康有利
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記住吃、喝、睡、拉的20條養(yǎng)生常識，比黃金還值錢
記住吃、喝、睡、拉的20條養(yǎng)生常識，比黃金還值錢隨著生活節(jié)奏的加快，現(xiàn)代人越來越注重養(yǎng)生。下面，讓我們一起了解20條關(guān)于吃、喝、睡...
養(yǎng)生的理論體系有哪些
養(yǎng)生的理論體系有哪些概述。大家知道一個人的身體健康和養(yǎng)生有著直接的關(guān)系，如果在日常生活中注意養(yǎng)生，注意健康，那么就可以預(yù)防一些疾病發(fā)生，就能使自己有一個健康的好身體，但是如果養(yǎng)生的方法不...
白蘿卜萬萬不能這么吃，一旦吃錯了，再健康的人也能吃出?。?/a>
白蘿卜不能與雪梨一起吃會誘發(fā)甲狀腺腫大，往往白蘿卜不能與黑木耳一起吃會引發(fā)皮炎，白蘿卜不能與何首烏一起吃會引起身體不適，白蘿卜...
健康生活的秘訣
本文將從飲食、運(yùn)動、心理等方面，為大家介紹一些養(yǎng)生的方法和技巧。不同的人有不同的身體狀況和運(yùn)動需求，應(yīng)該選擇適合自己的運(yùn)動方式。例如，年輕人可以選擇激烈的運(yùn)動方式，如跑步、游泳等，而老年...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
