①：氣虛---先病腳

氣虛是元氣不足，也就是正氣不足了，氣虛“腳”先知，氣的特性就是上升，而腳處于肢體末端，為最低點， 所以氣不足則無力到達腳部，容易出現(xiàn)腿腳發(fā)軟無力，小腿及腳部發(fā)冷，甚至浮腫，容易疲勞等。

★調(diào)理上大家常用的有黃芪、黨參等。

②：血虛---先病頭

血虛是指由于陰血不足所導致的一系列癥狀，體內(nèi)血液供養(yǎng)不足或血液質(zhì)量下降，血虛“頭”先知，血虛通常會導致頭部出現(xiàn)不適。因為頭是身體的最高點，就像一棵樹，如果樹干內(nèi)水液受影響，最先枯萎的往往是樹冠部分。

血虛容易造成頭部血液供應不足。出現(xiàn)頭痛頭暈、記憶力減退、睡不好覺失眠等。

★調(diào)理上參考黃芪、當歸、枸杞、川芎等，他們可以補益氣血、活血化瘀。

③：陰虛---右先病

陰虛是體內(nèi)陰液不足，而陰液具有滋潤、濡養(yǎng)身體的作用。中醫(yī)上右側(cè)身體與陰液、收斂等相關聯(lián)。

所以陰虛時，身體右側(cè)會較早出現(xiàn)癥狀，比如會出現(xiàn)：右側(cè)肢體的麻木疼痛，右側(cè)皮膚更干燥、右眼干澀等。

★調(diào)理上參考六味地黃、當歸四物湯、黃芪精等。

④：陽虛---左先病

陽虛”是指體內(nèi)陽氣的不足，就是我們常說的寒性體質(zhì)，陽氣具有溫煦作用。人體氣機左升右降，左為陽，右為陰。如同太陽從東方升起，西方落下，東方在陰陽五行中屬陽。

所以陽虛往往會先影響左半邊的身體，出現(xiàn)左側(cè)寒冷發(fā)涼、僵硬，左側(cè)關節(jié)疼痛等。

陽虛表現(xiàn)多為怕冷、四肢冰冷、唇色蒼白、少氣懶言、嗜睡乏力，男性出現(xiàn)遺精、容易腹瀉、排尿次數(shù)頻繁、欲減退等癥狀。

治療的時候應該以益氣、溫陽、散寒為主要治則，還應該針對臟腑辨證，分別溫補心、脾、腎，用溫補陽氣的藥，同時加少量的滋陰之品。