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來自: 心與形的距離 > 《武術(shù)》
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武林秘傳強(qiáng)身功法
峨嵋秘傳功法:金剛鐵爪功
峨嵋秘傳功法:金剛鐵爪功。
練金剛鐵掌內(nèi)功的方法
練金剛鐵掌內(nèi)功的方法 金剛鐵掌功一般每天僅練二十分鐘左右,7-10天全身氣力大增,13—60歲之間男女均可達(dá)到單掌斷磚之效,而且手掌皮膚細(xì)膩,不似練鐵沙掌那樣將皮肉練粗糟練僵,實(shí)為現(xiàn)代人強(qiáng)身壯體...
?峨嵋秘傳大力功(原貌版)
峨嵋秘傳大力功(原貌版)
金剛臥式培元功!學(xué)會這三招一覺睡到自然醒!
金剛臥式培元功!《秘傳6步奪命功》作者鄒才能,1994年北京體育大學(xué)出版社出版。峨嵋鐵臂金剛錘功法是流傳于四川的一套峨嵋硬氣功。此功...
射雕三部曲中十大門派排行榜,第一明教,第二丐幫,第三少林寺
射雕三部曲中十大門派排行榜,第一明教,第二丐幫,第三少林寺歷史釀的酒。在射雕和神雕中,明教并沒有出場,而到了倚天時(shí)期,明教開始...
金剛渾圓掌資料
八大金剛功中的渾圓掌共有 二大樁架,自然樁和渾圓樁,是本功的精華,在修煉中互為貫 串,輔以陰、陽功態(tài)運(yùn)轉(zhuǎn),在短期內(nèi)(7至一10日 內(nèi))修成內(nèi)家氣丹,運(yùn)行于三田(上、中、下丹田)及周身,速通自身...
武功名字
秘傳峨嵋渾元功
秘傳峨嵋渾元功。
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