最傷男性同胞尊嚴的，那一定是腎不好、男科不行，整天交不上公糧；面對著伴侶失望的眼神，很多人想著用西地那非、六味地黃丸去改善，生活上也是韭菜、生蠔、腰子來者不拒，但是最后的效果卻還是不如意。

提起補腎，可能有3個藥，比西地那非、六味地黃丸更加好用。西地那非雖說可以改善血液循環(huán)，從而實現(xiàn)應急的效果，但是如果長期去用，只能說越用越差勁。而六味地黃丸作為補腎的老大哥，則是需要對癥去應用的，如果說腎陰虧虛的情況還好，如果說腎陽不足，那恐怕還會產生副作用。

今天張醫(yī)生分享3個更好用的藥，滋補肝腎，陰陽同補

1、二至丸。

二至丸當中只有女貞子和墨旱蓮2個藥，能夠肝腎同補，不再是單單的補腎；因為中醫(yī)上說肝腎同源，補肝也能從側面增強腎的能力。如果出現(xiàn)腰膝酸軟無力、口干口渴、想法偏多、晚上出汗多、頭暈眼花、睡不好覺的情況。多見于肝腎兩虛的人，可以參考用二至丸。

2、天杞補腎膠囊。

天杞補腎膠囊并不是單純的補充腎陽或者是腎陰，而是陰陽并補，中醫(yī)上認為陰陽一方的虛弱，是會容易引起另一方虛弱的。如果出現(xiàn)身體怕熱，但是摸上去冰涼、體力大幅度下降、半夜起夜多的情況，可能是陰陽兩虛了，可以參考用天杞補腎膠囊。

3、淫羊藿膠囊。

關于淫羊藿，有一則故事，能夠更加詳細的讓大家感受到它的效果“西北有羊，一日百遍合”就是因為吃了淫羊藿，可見他鼓舞腎陽的能力。中醫(yī)上認為:男人的能力，是由腎陽發(fā)揮主導作用的，因此出現(xiàn)怕冷、腰膝酸痛、后背發(fā)涼、夜尿多的情況，可以參考用淫羊藿膠囊。

此外，ED在現(xiàn)實中并不少見，如果出現(xiàn)以上不適癥狀，可以在醫(yī)生的指導下積極調理。