|
1.陰虛入睡難 辨證：身體陰液虧虛，壓制不住陽(yáng)氣，容易生虛火，虛火向上擾動(dòng)心神，心神難安，人這個(gè)時(shí)候就會(huì)思緒飄忽不定，難以入睡。 伴隨：手腳心發(fā)熱，口干舌燥，夜間盜汗，午后身上陣陣燥熱，心情煩躁。 調(diào)理：大補(bǔ)陰湯加減辨證，滋陰潤(rùn)燥，清虛火安心神。 2.陽(yáng)虛睡不醒 辨證：陽(yáng)氣不足，身體里缺乏能量，還容易生濕，人這個(gè)時(shí)候就會(huì)沒(méi)精神，容易困乏，嗜睡。 伴隨：渾身困乏無(wú)力，怕冷，四肢發(fā)酸發(fā)沉，腹脹腹冷，嗓子眼有異物感，精神不振等。 調(diào)理：桂附地黃湯加減辨證溫補(bǔ)陽(yáng)氣，化散濕邪，振奮精氣神。 3.血虛做夢(mèng)多 辨證：心血虧虛，不能濡養(yǎng)心神，心神無(wú)法完全處于一個(gè)安定的狀態(tài)，睡眠會(huì)比較淺，做夢(mèng)特別多，早上醒來(lái)之后，反而感覺(jué)疲倦乏力，頭暈暈的。 伴隨：心里面一陣陣發(fā)慌，頭暈?zāi)垦?，有點(diǎn)小事就惶惶不安，提心吊膽的，還容易忘事，面色看起來(lái)蒼白無(wú)血色。 調(diào)理：歸脾湯加減來(lái)心脾同補(bǔ)，從根兒上充盈心血，滋養(yǎng)心神。  |
|
|
