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      四條法則,讓你學會處理復雜的人際關系

       東山威夷 2024-08-04

      人的性格千變?nèi)f化,難以捉摸。

      在我們所接觸的人中,很少會遇到那種極端善良或極端惡劣的人,大多數(shù)人處于這兩者之間,他們既“不那么善良也不那么惡劣”。

      對于極端善良和極端惡劣的人,我們很容易就能制定出相應的應對策略:對前者報以感激,對后者則保持距離。

      一旦識別出他們的真實面目,我們自然知道如何應對。

      然而,當我們面對那些“既不那么善良也不那么惡劣”的人時,人際關系的復雜性就顯現(xiàn)出來了。

      因為我們無法判斷他們內(nèi)心深處是善良還是惡劣,我們只能通過與他們相處,才能了解他們的真實為人。

      而在這個過程中,我們的相處方式往往決定了我們關系的走向。

      在我們的生活中,到處都是這種“既不那么善良也不那么惡劣”的人。

      有時候我們覺得和他們相處很容易,有時候卻覺得和他們之間有隔閡;有時候他們對我們很好,有時候卻突然改變態(tài)度,讓我們不知所措,不知道該如何與他們相處。

      這樣的人,任何人都可能是,包括你,我,他。人就是這樣一種復雜的生物。

      當有文章或書籍教導我們?nèi)绾螒獙@種復雜的人性時,我們不要以為找到了人際關系的終極法則。即使我們完全遵守這些法則,我們?nèi)匀粫龅饺穗H關系上的困擾。因為沒有任何法則可以應對生活中的所有情況。

      而這些情況,正是與我們變化莫測的人性緊密相關。

      四條法則,讓你學會處理復雜的人際關系

      你要了解人性

      探討人性的深奧,一篇文字只能觸及皮毛,無法全面闡述。這是因為人性的理解需要追溯到人類的遺傳基因和數(shù)千年的進化歷程。

      然而,如果我們把對人性的探討限定在人際關系的范疇內(nèi),問題就相對簡單化了。

      人性的核心在于自我保護,這一點在心理學家和經(jīng)濟學家那里得到了理論上的支持。

      《自私的基因》的作者理查德·道金斯提出,人類的所有進化行為都是建立在“自私”的基礎上的。

      這里的“自私”是指廣義上的自私,比如饑餓時尋找食物,疲倦時尋求休息,富裕時追求更好的生活。自我需求的滿足是人類行為的首要目標,然后才考慮他人。

      需要明確的是,利己主義并不等同于自私。如果我有一筆錢,我為自己購買物品而不為你購買,這是利己,因為你可以自己解決;但如果我本應分給你的食物全部占為己有,使你無法得到,這才算是自私。

      換句話說,自私是利己主義的一種表現(xiàn),而利己主義不一定是自私的。只要不傷害他人,我可以隨心所欲地追求自我滿足。

      在人際交往中,我們必須清楚地區(qū)分這兩者。

      在利己的基礎上,人與人之間的互動通常出于兩種原因:

      1. 物質需求的滿足;

      2. 情感需求的滿足。

      這兩種利己行為都與我們的直接利益相關。沒有這些需求作為基礎,人們可能會因為沒有得到滿足而感到不滿,甚至在見到他人時直接表現(xiàn)出負面情緒。滿足了這些需求,人們就需要遵循一定的社交規(guī)則。

      例如,在公司工作,除非我不想繼續(xù)工作,否則我不會冒犯老板,因為他支付我的薪水,滿足我的物質需求;而與朋友交談,我會向他傾訴失戀的痛苦,因為他能傾聽我的心聲,給我情感上的慰藉。

      然而,在現(xiàn)實生活中,物質和情感需求的滿足往往不是那么界限分明,在人際交往中,這兩種需求的交集更為常見。

      與老板相處時,盡管工作的目的是完成任務而非成為朋友,但如果忽視了老板的情感需求,言語上不尊重,可能會導致職場關系緊張;與朋友相處時,盡管可以像家人一樣互相關愛,但如果不斷侵犯對方的利益,比如頻繁消耗朋友的錢財,那么感情也會逐漸疏遠。

      因此,人際關系的處理技巧都是圍繞這兩點構建的。

      要想在不損害他人物質和情感利益的前提下追求自我滿足,需要采取什么樣的行動呢?當他人追求自我滿足時,你又該如何滿足他們的需求呢?這涉及到各種相處之道。

      然而,我們每個人的需求和情感都是不斷變化的。

      比如,我昨天升職加薪,你邀請我吃飯,我會欣然接受。但如果我工作中遇到挫折,你再次邀請,我可能就不會那么積極回應,甚至可能不會解釋原因,態(tài)度大變。

      這種變化是基于利己的前提,作為當事人,通常不會考慮太多外在因素。正是由于這種變化,大多數(shù)人成為了“既不那么好也不那么壞”的人。

      當我們遇到這些人時,由于信息的不對稱,我們往往無法完全了解導致他們行為變化的背后原因,這使得人際關系變得復雜。想要通過閱讀幾本書籍就掌握人際交往的技巧,談何容易?

      那么,我們應該如何應對這種復雜性呢?

      四條法則,讓你學會處理復雜的人際關系

      策略一:可以利他,但要適當

      在人際交往中,適當?shù)乩且环N重要的策略。

      由于每個人都傾向于利己,當我們采取利他的行為時,實際上是在滿足對方的利己需求。這樣的情感投資為雙方互動提供了一個合理的理由。

      例如,我們通常會用“劉總”、“李博士”、“張教授”等尊稱來稱呼某些人,這是出于對他們的尊重,同時也滿足了他們對身份認同的利己心理。

      我們注重禮貌的原因在于,禮貌的行為可以讓對方感到被尊重,從而產(chǎn)生愉悅的心理感受,這是一種利他的行為。在社交環(huán)境中,這種約定俗成的利他行為有助于提升人際關系。反之,如果缺乏禮貌,可能會導致他人不愿與你交往。

      在建立起某種程度的利益關系后,我們應持續(xù)保持利他的行為。避免隨意拿對方的缺點開玩笑,不說傷害對方的話語,不經(jīng)常麻煩別人,偶爾關心對方,看到對方有困難時主動提供幫助,這些都是基本的人際交往準則。

      然而,利他的行為應該是適當?shù)摹S捎谛畔⒌牟粚ΨQ,我們很難完全了解對方與我們相處時的真實心理狀態(tài)。

      如果對方習慣于接受別人的付出,例如美女經(jīng)常收到禮物,你的利他行為可能不會得到對方的感激,反而可能被視為理所當然。此外,如果利他的行為不能滿足對方的需求,那么這種利他就是一種干擾。

      過度利他的行為可能會給對方帶來巨大的心理壓力。例如,一些男生可能會不斷地送女生玫瑰花,或者布置蠟燭陣來試圖感動對方,但如果這些行為并不符合對方的需求,那么這種做法不僅無效,反而可能造成對方的困擾。

      由于人的利益和情感需求是不斷變化的,我們很難準確了解對方的真正需求。因此,適當?shù)乩亲畎踩淖龇?,這個尺度必須掌握好。

      四條法則,讓你學會處理復雜的人際關系

      法則二:清楚自己交往的本質

      在人際交往中,我們經(jīng)常會遇到一些人,他們在某些情況下對我們非常友好,而在其他情況下則可能變得冷淡。

      面對這種情況,我們需要思考我們與他們交往的本質目的是什么,以及這種交往涉及到的是哪種利益關系。我們是主要因為物質上的互利而交往,還是因為情感上的互助而交往?

      例如,如果女朋友愿意與你共赴南北,那是因為她對你有深厚的感情。只要雙方的愛情持續(xù),關系就會幸福。一旦感情破裂,雙方自然會分開。

      基于物質的交往,如果雙方的關系僅限于物質層面,沒有涉及太多情感,那么通常不會產(chǎn)生太多煩惱。如果涉及情感上的交往,只要沒有過多的物質沖突,也不會產(chǎn)生太多問題。人情和金錢很難混為一談。能用金錢解決的問題,就不應該動用情感來解決。即使是請求朋友的幫助,最后也應該以請吃飯等方式回報,而不是僅僅依賴情感。

      這兩者之間的區(qū)別必須清楚。如果我們原本只是基于物質利益的關系,而我們卻用情感上的利益去對待對方,如果對方也有這樣的意愿,我們可能會成為好朋友。但如果對方?jīng)]有這樣的心思,我們的行為可能會破壞雙方關系的平衡,帶來不必要的麻煩。

      在情感關系上,如果關系尚未深入,我們就急于用物質交換的方式來處理,比如以為給錢就能讓對方陪我們看電影吃飯,這往往只會讓我們自找麻煩。情感交往需要循序漸進,逐步建立關系。

      因此,利他的行為必須是適當?shù)?,不能強迫,這就是原因所在。

      當我們理解了這些基本問題,我們就能夠明白為什么有些人會突然對我們好,或者突然對我們不好,我們對交往狀態(tài)也會有一個清晰的認識。

      這樣,無論面對什么樣的相處情況,我們都能以坦然的態(tài)度應對。

      四條法則,讓你學會處理復雜的人際關系

      法則三:你要有自己的價值

      在人際交往中,建立自己的價值是至關重要的。人際關系的本質是價值的交換,如果我們沒有價值,就很難在別人心中占據(jù)一席之地。

      建立自己的價值,意味著讓自己具備利他的能力。當我們有能力利他時,也就有了資格“要求”別人反過來利己。

      我們需要思考的是,我們能夠給別人提供哪種價值。是物質上的價值,比如解決別人的問題,為老板完成任務,或者教授他人知識,還是情感上的價值,比如成為他人的知心朋友,愿意陪伴在朋友身邊,幫助他們分擔煩惱?

      我們能夠為多少人提供價值,決定了我們能夠達到的高度。如果我們能夠解決老板價值五百萬的難題,我們可能會成為公司的高管;如果我們能夠解決老板幾億的難題,我們可能會成為他的合作伙伴。

      如果我們沒有價值,無論是情感上還是物質上,如果無法與他人建立起聯(lián)結,就很容易被忽視。

      當我們與明星走在一起,吸引來羨慕的目光,或者同事以熟練和瀟灑的方式幫我們解決問題,這些都會讓我們感到滿足或者產(chǎn)生好感,因為這些時刻體現(xiàn)了高價值。

      要獲得平等而和諧的人際關系,不是通過懇求,而是基于我們個人的價值自然建立起來的。如果我們自身價值不足,即使我們流淚哀求,換來的可能只是同情,而不是尊重。

      四條法則,讓你學會處理復雜的人際關系

      法則四:不要要求所有關系都符合自己想法

      在人際交往中,我們必須認識到,并不是每個人都愿意與我們建立或維持關系。有些人可能并不在乎與我們的關系是否和諧,甚至可能覺得失去這種關系對他們來說無所謂。

      接受這一點并學會以坦然的心態(tài)面對人際關系的來去,是非常重要的。我們不應該強求自己處理所有關系,也不應該期望每個人都會對我們表示感激或回報。

      美國著名的人際關系學家戴爾·卡耐基曾經(jīng)說過,我們不應該期望別人感激我們,因為忘記感謝是人的天性。如果我們一直期望別人感恩,很可能會讓自己陷入不必要的煩惱。我們的價值在于別人的需要,而不是別人的感激。被人需要比被人感激更有意義。

      因此,我們應該努力成為對他人有用的人,這是人際交往的核心。

      只要我們能夠做到這一點,即使有些人對我們的熱情和禮貌不領情,也仍然會有其他人需要我們,喜歡我們。我們的價值不取決于個別人的看法,而是我們自己的能力和對他人的貢獻。

      最終,我們最大的依靠是自己。通過不斷提升自己的價值,我們可以在人際交往中保持自信和獨立,無論他人如何反應,我們都能堅強地站立。

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