 周國(guó)平說(shuō)：“在一切力量中，最不可缺少的內(nèi)在力量，就是覺(jué)醒?！?/span> 一個(gè)人的成長(zhǎng)，離不開(kāi)覺(jué)醒。 覺(jué)醒是指在成長(zhǎng)過(guò)程中，不斷地向內(nèi)探求，迎來(lái)蛻變，遇見(jiàn)更好的自己。 人生這趟旅途，是通過(guò)一次次覺(jué)醒走向成功的。 吃過(guò)虧，受過(guò)苦，遭過(guò)罪，我們才懂得成年人最大的覺(jué)醒：懂權(quán)衡、多改變、少內(nèi)耗。 
最近奧運(yùn)會(huì)上，鄭欽文獲得網(wǎng)球女單金牌的喜訊傳遍互聯(lián)網(wǎng)。 與此同時(shí)，臨時(shí)組隊(duì)的中國(guó)網(wǎng)球混雙隊(duì)伍也得到了亞軍。 贏得兩組獎(jiǎng)牌的故事被網(wǎng)友津津樂(lè)道。 鄭欽文原是主力打女單，再分?jǐn)偛糠纸?jīng)歷在混雙比賽。但多次權(quán)衡后，鄭欽文和混雙搭檔商量好后，還是決定將更多時(shí)間和精力放在自己的女單上，便放棄了混雙比賽。 由此打敗了曾經(jīng)連連得冠的對(duì)手，進(jìn)了網(wǎng)球女單4強(qiáng)，還被人稱為小李娜。 同時(shí)，臨時(shí)組成搭檔的混雙也得了亞軍，組隊(duì)當(dāng)天女生正決定買飛機(jī)回國(guó)，沒(méi)想到這樣的機(jī)會(huì)，拿到了兩個(gè)成就。 也正是因?yàn)猷崥J文的權(quán)衡，保留自身實(shí)力拿到榮譽(yù)最高的女單金牌，但她也和搭檔溝通，混雙比賽由另一名女網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員替代，才成就了兩枚獎(jiǎng)牌。 而如果同時(shí)參加女單和混雙比賽，鄭欽文可能會(huì)因?yàn)轶w力和精力的分散而顆粒無(wú)收。 如果不找到問(wèn)題的癥結(jié)所在，盲目去干，永遠(yuǎn)有層出不窮的煩惱。 懂得權(quán)衡，抓住問(wèn)題的關(guān)鍵，然后對(duì)癥下藥，這樣才能收到事半功倍的效果。 愛(ài)因斯坦說(shuō)：“如果我有1小時(shí)來(lái)解決問(wèn)題，我會(huì)花55分鐘思考問(wèn)題，再用5分鐘思考解決方案?！?/span> 深以為然。遇到問(wèn)題，不要只局限于眼前，要放觀全局，權(quán)衡利弊后才能做出最優(yōu)化的選擇。 騰訊副總裁郗小虎，曾在谷歌負(fù)責(zé)廣告轉(zhuǎn)化率的提升。 那時(shí)，中國(guó)區(qū)的轉(zhuǎn)化率非常低，他和同事們投入大量的時(shí)間和精力改良廣告，包括放大廣告字體，改變背景色調(diào)等，結(jié)果都收不到成效。 郗小虎想：“轉(zhuǎn)化率不好，真的是廣告本身的問(wèn)題嗎？與其在廣告上耗費(fèi)那么大的精力，不如再找找其他辦法，也許會(huì)有新的出路?！?/span> 于是，他展開(kāi)調(diào)研，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：“很多網(wǎng)頁(yè)的頂部有很多密集的廣告，中國(guó)用戶打開(kāi)網(wǎng)頁(yè)時(shí)習(xí)慣性跳過(guò)頂部，直接瀏覽下面。” 而谷歌廣告的展示位正好在最頂部，被網(wǎng)友屏蔽在情理之中。 在郗小虎建議下，公司把廣告調(diào)到最下面，沒(méi)多久轉(zhuǎn)化率就提升了。 郝小虎得到了公司的嘉獎(jiǎng)，被提拔為主管。 當(dāng)傾注全力去做一件事達(dá)不到預(yù)期效果，就要果斷調(diào)整航向。 因?yàn)?，這時(shí)你的付出越多，收獲的失望也越多。 人這一生，會(huì)面臨很多的挑戰(zhàn)，會(huì)經(jīng)歷很多的磨難。 若不撞南墻不回頭，不到黃河不死心，你將把自己拖入深淵。 懂得權(quán)衡，及時(shí)止損，才不會(huì)給自己留下不可挽回的遺憾和損失。 
《易經(jīng)》中說(shuō)：“窮則變，變則通，通則久?！?/span> 面對(duì)困頓束手無(wú)策時(shí)，與其苦苦掙扎，不如尋求改變，另辟蹊徑，才能迎來(lái)柳暗花明。 演員孫儷曾自爆，丈夫是個(gè)夜貓子，而且喜歡每天和人聊天，而自己卻相反。 她多次提出，希望丈夫能夠多陪陪自己，可丈夫還是一如既往地秉持著自己的喜好。 后來(lái)，孫儷清醒地認(rèn)識(shí)到，總是期待別人按自己的想法去做，難于上青天。 所以，她不再對(duì)丈夫有所乞求，而是試著改變自己。 她會(huì)在拍戲之余，做手工、畫畫、讀佛經(jīng)、逛公園，把自己的生活安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。 她感到無(wú)比的充實(shí)和快樂(lè)，原來(lái)的陰霾一掃而光。
抱怨改變不了現(xiàn)狀，唯有向內(nèi)探求，努力成長(zhǎng)，才會(huì)找到破局之道。 《哈佛家訓(xùn)》里記載艾森豪威爾將軍的故事。 艾森豪威爾年輕的時(shí)候，很喜歡玩紙牌游戲。 一次晚飯后，他和家人玩紙牌，可那天像中了邪，抓的都是爛牌。 于是他變得很焦躁，甚至憤憤不平。 母親嚴(yán)肅地說(shuō)：“既然參加了游戲，就要好好玩下去，不管牌好與壞?！?/span> 可艾森豪威爾還是一臉的委屈與不甘。 母親語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“人生也是如此，上帝發(fā)牌是無(wú)法改變的事實(shí)，你只能是盡自己全力，求得最好的結(jié)果?！?/span> 艾森豪威爾聽(tīng)懂了母親的話，并時(shí)刻牢記在心。 在往后的日子里，無(wú)論生活如何不順，境況如何糟糕，他都不會(huì)去計(jì)較。 相反的，他會(huì)積極面對(duì)，想方設(shè)法去調(diào)整、去改變，力求做到最優(yōu)解。 雖然有時(shí)遇到失敗的境遇，艾森豪威爾也會(huì)感到情緒長(zhǎng)時(shí)間低落。每當(dāng)這時(shí)，母親的那番話就出現(xiàn)在腦海，他強(qiáng)迫自己改變，陰郁的情緒才慢慢消散。 就這樣，他一步步地走出家庭，一步步成為軍隊(duì)統(tǒng)帥，最后當(dāng)上美國(guó)總統(tǒng)。 著名自媒體作家Krisss說(shuō)過(guò)一句話：“不要小瞧改變的力量，一個(gè)人可能會(huì)因此重獲新生。” 這世上，沒(méi)有誰(shuí)的人生是一帆風(fēng)順，沒(méi)有誰(shuí)的成功是一路坦途。 難免會(huì)有彎彎繞繞，難免會(huì)有坑坑洼洼。 若一條道走到底，等你的將會(huì)是頭破血流，遍體鱗傷。 唯有及時(shí)做出改變，找到新的破解之法，如此才能開(kāi)辟出嶄新的未來(lái)。 
你有聽(tīng)說(shuō)過(guò)內(nèi)耗型人格嗎？ 生活中總會(huì)胡思亂想，內(nèi)心戲一出接著一出，將自己困在精神內(nèi)耗里。 久而久之，人也變得焦慮，陷入痛苦的泥塘。 曾經(jīng)看過(guò)武志紅的一幅漫畫，女主是個(gè)敏感的人。 匯報(bào)工作時(shí)，她無(wú)意間看到領(lǐng)導(dǎo)皺了下眉，以為是自己工作做得不夠好，回到崗位上惴惴不安無(wú)心工作，直到領(lǐng)導(dǎo)夸贊她業(yè)績(jī)不錯(cuò)，才放下心中那塊石頭； 從洗手間回來(lái)，她發(fā)現(xiàn)同事都在喝奶茶，她覺(jué)得自己已被孤立，開(kāi)始傷春悲秋，直到下班同事約她吃火鍋，才放下芥蒂； 吃火鍋時(shí)，她接到張姐電話，想起沒(méi)有完成張姐的翻譯資料而各種自責(zé)，事后還發(fā)信息解釋，直到張姐告知實(shí)習(xí)生已做好，才安心下來(lái)。 有一句話說(shuō)：“過(guò)多的敏感，像魔鬼一樣，吞噬自信和光芒?！?/span> 別人的一句話、一個(gè)動(dòng)作，你在內(nèi)心里掀起驚濤駭浪，只會(huì)讓自己的生活陷入內(nèi)耗。 學(xué)會(huì)把時(shí)間和精力往回收，放在最重要的事情上，才能擺脫精神枷鎖，奔赴想要的生活。 2002年，企業(yè)家宋志平被調(diào)到中國(guó)建材集團(tuán)。 但就在就職演講前的幾分鐘，接到法院發(fā)來(lái)的集團(tuán)欠資30億的傳單，而且半數(shù)辦公室都被貼上封條。 一起調(diào)任的高管們都不知所措，覺(jué)得公司沒(méi)有救了。 更有人擔(dān)心，停在公司的車子會(huì)被當(dāng)成集團(tuán)的資產(chǎn)沒(méi)收。 一時(shí)間人心惶惶，唯有宋志平按原計(jì)劃，從容地開(kāi)始演講。 演講最后，他笑著說(shuō)：“請(qǐng)大家放心，天塌下來(lái)，由我來(lái)想辦法?！?/span> 他的話像一顆定心丸，穩(wěn)住了員工的心。 接下來(lái)的日子，他拜訪債主，乞求將債務(wù)延期了兩年；他奔赴香港交易所，千方百計(jì)促成集團(tuán)上市，解決了資金緊缺問(wèn)題。 4年后，中國(guó)建材以3500億的營(yíng)收總額，躋身世界500強(qiáng)行列。 想想都是問(wèn)題，做做才有答案。 《反內(nèi)耗》一書中說(shuō)：“自我戰(zhàn)斗引發(fā)的內(nèi)耗才是最痛苦的根源?！?/span> 一件事，反復(fù)咀嚼，各種琢磨，到最后會(huì)被這些看不見(jiàn)的思慮拖垮。 如何盡快擺脫精神內(nèi)耗，人民日?qǐng)?bào)曾說(shuō)過(guò)：減少猜疑，降低期待，聚焦問(wèn)題，專注自我，當(dāng)你熬過(guò)所有忍耐蟄伏，未來(lái)的人生路才能明朗。 聰明的人，懂得拒絕內(nèi)耗，停止內(nèi)耗，才能騰出更多時(shí)間做自己想做的事。 把內(nèi)耗的時(shí)間，用來(lái)修籬種菊，把酒言歡，過(guò)愜意自在的人生。
《認(rèn)知覺(jué)醒》的作者周嶺，曾在網(wǎng)上開(kāi)通問(wèn)答專欄。 當(dāng)被問(wèn)及如何擺脫眼前的困境，他說(shuō)：“覺(jué)知，自古以來(lái)都是精英的自我修煉方式?！?/span> 人生是一場(chǎng)自我修煉，覺(jué)醒的過(guò)程是走向成熟的過(guò)程。 凡事囿于眼前，不懂得開(kāi)竅，終會(huì)一事無(wú)成。 要想實(shí)現(xiàn)自我蛻變，學(xué)會(huì)懂權(quán)衡，多改變，少內(nèi)耗，牢牢把握命運(yùn)，點(diǎn)亮自己的人生之路。 點(diǎn)個(gè)在看，往后愿你清醒做人，專心做事，活出自己的精彩。 |
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