| 鵝足肌腱炎可以自愈，一般需要3~4個(gè)月的時(shí)間。鵝足肌腱炎是由勞累、受涼、活動(dòng)過(guò)量等因素引起的，導(dǎo)致腿部肌腱形成緊密的纖維膜連接在一起，疼痛位置位于膝關(guān)節(jié)前內(nèi)下方。如果注意好保暖，避免受涼，避免劇烈活動(dòng)及勞累，同時(shí)配合下述治療方法，多數(shù)鵝足滑囊炎是可以自愈。1.多休息?？梢赃M(jìn)行腿部制動(dòng)，要避免過(guò)多活動(dòng)，需要充分休息，避免疲勞和增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。2.中醫(yī)理療。局部中藥熏洗、燙熨治療、紅外線照射、針灸、拔火罐等治療促進(jìn)血液的循環(huán)。也可以選擇痛點(diǎn)小針刀治療，小針刀能使腿部肌腱形成緊密的纖維膜分離開(kāi)，減輕患者的癥狀。3.藥物治療?？诜晴摅w抗炎藥物治療，如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、阿司匹林等，或者局部外用氟比洛芬貼、洛索洛芬貼、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 |
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來(lái)自： 惟知行度易德 > 《運(yùn)動(dòng)》
