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作者：隨安（富書(shū)作者），來(lái)源：富書(shū)（ID：kolfrc） 放下心中的鋸子，不抱怨生活、不思慮過(guò)度、不糾纏往事，接受人生的事與愿違。 盧思浩曾說(shuō)：“許多傷害本是一次性的，正因你的允許，它才像把鋸子不斷在你心上拉扯?！?/span>很多時(shí)候，緊握鋸子不放的不是生活，不是別人，恰恰是你自己。花開(kāi)花落，順逆有常，人生的苦與樂(lè)往往只在一念之間。心若苦，縱使時(shí)光安穩(wěn)，也是愁云慘霧；心若樂(lè)，即便風(fēng)起云涌，也能坦然應(yīng)之。學(xué)會(huì)放下心中的鋸子，凡事放寬心，生活才能少一些痛苦，多一些幸福。 放下心中的鋸子，不抱怨朋友小琳30歲時(shí)，因一場(chǎng)大病，被迫辭職居家休養(yǎng)。后來(lái)得知朋友痊愈后一直找不到工作，我就想幫她介紹份工作。不是訴說(shuō)生病對(duì)自己造成的影響，就是痛斥領(lǐng)導(dǎo)冷漠無(wú)情。直到朋友開(kāi)始抱怨客戶要求太多，工作流程繁瑣時(shí)，我才明白為何朋友一直找不到工作，后來(lái)我找了個(gè)理由便離開(kāi)，從此沒(méi)再聯(lián)系。心理學(xué)家威爾·鮑溫曾說(shuō)：“抱怨，讓我們把精力集中在眼前的不公、挫折等問(wèn)題上，而不是解決問(wèn)題上。這是一種充斥著負(fù)能量的行為，只會(huì)讓我們更加糟糕?！?/span>美國(guó)銷售大師約翰尼曾分享過(guò)自己年輕時(shí)就業(yè)的坎坷經(jīng)歷。由于整天牢騷滿腹，一會(huì)抱怨老板迂腐，埋怨工資太低，一會(huì)抱怨同事只會(huì)溜須拍馬……結(jié)果5年間連續(xù)換了17家公司，事業(yè)和生活一團(tuán)糟，讓他感到身心俱疲。后來(lái)一位前輩告誡他，要把時(shí)間花在專注自身上，而不是整日抱怨挑剔。約翰尼如夢(mèng)初醒，回家后就反省自身的缺點(diǎn)，并一一記錄下來(lái)。自此以后，約翰尼無(wú)論遇到任何問(wèn)題都不再牢騷滿腹，而是專心完成手中的工作。放下抱怨的鋸子后，他將生活的重心都放在了提升能力上。最終，他在銷售領(lǐng)域獲得了卓越表現(xiàn)，被公司提拔為總經(jīng)理。比爾·蓋茨說(shuō)：“要學(xué)會(huì)接受不可避免的現(xiàn)實(shí)，學(xué)著去應(yīng)付缺陷帶來(lái)的問(wèn)題，不必為此抱怨。”抱怨或許能讓我們發(fā)泄心中的不快，但永遠(yuǎn)也解決不了問(wèn)題。只會(huì)徒增更多煩惱，讓我們一步步走向絕望的深淵，自己卻渾然不知。永遠(yuǎn)記?。号c其怨天尤人，不如放下抱怨的鋸子，把時(shí)間和精力花在提升自我上，那些困擾你的問(wèn)題，終會(huì)被一一破解。 放下心中的鋸子，不思慮伯慮國(guó)是一個(gè)從不睡覺(jué)的國(guó)家，當(dāng)?shù)厝苏J(rèn)為人一旦睡著，靈魂便會(huì)被死神帶走。所以，每當(dāng)夜幕降臨，他們就開(kāi)始提心吊膽，害怕自己一個(gè)不留神就睡死過(guò)去，常常強(qiáng)忍著睡意，苦熬到天亮。由于長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，當(dāng)?shù)厝似饺绽锟偸菚烆^轉(zhuǎn)向，無(wú)精打采，憂心忡忡。一次，秀才唐敖云游至此，與隨從談話間，一位伯慮國(guó)人從眼前走過(guò)，對(duì)方一步三搖，晃晃悠悠暈倒在地。正當(dāng)唐敖等人納悶之際，幾個(gè)伯慮國(guó)人突然跑來(lái)使勁搖晃倒地的男人，試圖喚醒對(duì)方。唐敖卻出言制止，讓男人好好睡會(huì)覺(jué)。結(jié)果伯慮國(guó)人并不領(lǐng)情，反而斥責(zé)唐敖不懷好意，心腸歹毒。幾人還舉起胳膊宣誓：“我們要活著，我們不睡覺(jué)?！?/span>吶喊間，又有一人倒下，呼嚕聲震天，伯慮國(guó)人哭成一片。唐敖無(wú)奈搖了搖頭，帶著隨從離開(kāi)了。由于伯慮國(guó)人成天憂慮過(guò)度，睡眠不足，從出生起便沒(méi)睡過(guò)一天好覺(jué)，所以他們一般都活不過(guò)四十歲。或許我們會(huì)嘲笑伯慮國(guó)的人愚昧無(wú)知，自討苦吃，可反觀現(xiàn)實(shí)中的我們又何嘗不是如此。向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)方案，領(lǐng)導(dǎo)不經(jīng)意間的一個(gè)眼神，就整日胡思亂想，是自己哪里說(shuō)錯(cuò)了話，結(jié)果一整天心神不寧，工作頻頻出錯(cuò)；給男友發(fā)信息，對(duì)方卻遲遲不回復(fù)，便成天疑神疑鬼認(rèn)為對(duì)方不愛(ài)自己，結(jié)果兩人大吵一架，關(guān)系破裂；第二天要和客戶談合同，卻臆想客戶會(huì)提出各種刁鉆、不合理的要求，結(jié)果徹夜難眠。中國(guó)的古語(yǔ)有段話：“煩惱本無(wú)根，不撿自然無(wú)，困惑本無(wú)源，不究自輕松?！?/span>很多時(shí)候想太多，就痛苦了。換言之，痛苦就是想太多。心理學(xué)家曾做過(guò)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，要求實(shí)驗(yàn)者們寫下自己未來(lái)三個(gè)星期會(huì)遇到的煩惱，然后投入“煩惱箱”中。三個(gè)星期后，實(shí)驗(yàn)者們逐一核對(duì)自己的每項(xiàng)“煩惱”，結(jié)果發(fā)現(xiàn)90%的煩惱都沒(méi)發(fā)生。不思慮，就不會(huì)內(nèi)耗；不內(nèi)耗，就不會(huì)痛苦。只有放下思慮與糾結(jié)，我們才不會(huì)被卷入巨大的漩渦中苦不堪言。正所謂，人生本過(guò)客，何必千千結(jié)。當(dāng)一個(gè)人學(xué)會(huì)了放下思慮的鋸子，不思慮，少內(nèi)耗，萬(wàn)事不掛心頭，方能安靜地慢煮生活，盡享人間好時(shí)節(jié)。 放下心中的鋸子，不糾纏小說(shuō)《呼嘯山莊》里，主人公希斯克利夫幼年時(shí)被老莊主恩肖收養(yǎng)。可長(zhǎng)子欣得利卻對(duì)利夫的出現(xiàn)充滿了敵意，經(jīng)常打罵虐待他。還好有莊主的女兒凱瑟琳相伴，才讓他度過(guò)了漫長(zhǎng)又黑暗的童年。長(zhǎng)大后，兩人互生情愫彼此心中都有對(duì)方，可凱瑟琳卻覺(jué)得利夫身份低賤，無(wú)法抉擇。慢慢地凱瑟琳開(kāi)始注重禮儀舉止，注意形象，可她的改變，卻讓粗鄙又邋遢的利夫感到自卑。一次兩人因此事大吵一架，利夫斥責(zé)她見(jiàn)異思遷，她也怒罵利夫粗鄙不堪，配不上自己。利夫心灰意冷，在雷電交加的雨夜，傷心地逃離了呼嘯山莊。自從利夫離開(kāi)后，凱瑟琳曾發(fā)了瘋的尋找都無(wú)果，后來(lái)凱瑟琳嫁給了畫眉山莊的莊主林頓先生。三年后，利夫滿身戾氣，帶著巨額財(cái)富和仇恨歸來(lái)。他不僅奪走了呼嘯山莊，欣得利也成了他的仆人，利夫每天虐待他，將童年時(shí)所受的痛苦加倍奉還給他。他還時(shí)常闖入畫眉山莊，在凱瑟琳面前和林頓的妹妹甜言蜜語(yǔ)，在心理上折磨凱瑟琳。到后來(lái)，欣得利不堪重負(fù)，被利夫折磨至死。而凱瑟琳也在對(duì)利夫的愛(ài)與恨中積憂成疾而死。這一刻，利夫看著曾經(jīng)傷害自己的人都死去了，自己卻感覺(jué)不到一絲快樂(lè)，反而更加的痛苦，最終郁郁寡歡而死。過(guò)往的傷害就像一道陳舊的傷疤，總是反復(fù)撕扯只會(huì)讓傷口潰爛，讓自己沉浸其中，痛苦不堪。反之，放下過(guò)往的仇恨，活在當(dāng)下，才能撫平往日的傷痛，讓傷口愈合。正如王爾德所說(shuō)：“為了自己，我必須饒恕一些事。因?yàn)橐粋€(gè)人，不能夜夜起身，在靈魂的園子里栽種荊棘?！?/span>仇恨和懊悔并不能化解我們?cè)?jīng)所遭受的傷害，只有看淡和釋懷，才能驅(qū)除怨念，解脫自己。人生不如意十之八九，放下怨恨的鋸子，將過(guò)往的傷害視作無(wú)物，才能讓自己過(guò)得自在隨心。很認(rèn)同亞里士多德的這段話：“沒(méi)有誰(shuí)能折磨一個(gè)人，除了他自己。”人生道路上布滿了荊棘，若總是原地徘徊、怨天尤人，就只能永遠(yuǎn)活在生活的荊棘叢中自我折磨；唯有迅速跨過(guò)荊棘叢，才能盡覽處處花開(kāi)，遇見(jiàn)更好的風(fēng)景。余生，放下心中的鋸子，不抱怨生活、不思慮過(guò)度、不糾纏往事，接受人生的事與愿違。好好生活，多多愛(ài)自己，走過(guò)山重水復(fù)的流年，終會(huì)迎來(lái)自己想要的生活。《屏蔽力》暢銷2.7萬(wàn)冊(cè)，加印5次，賣出3個(gè)版權(quán)：繁體版+韓國(guó)版+越南版
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