古人認為，五月是陰陽相爭、氣血翻涌的月份，人體的陽氣外泄而內里虛冷，容易遭受濕寒之氣的侵襲。這種濕寒之氣，與五行中的“水”與“土”屬性相對應，是導致人體生病的主要原因。

農歷五月氣溫逐漸升高，雨水增多，空氣濕度大。這樣的氣候條件為各種毒蟲、病菌的滋生提供了溫床。

在古代，由于生活環(huán)境簡陋，醫(yī)療條件落后，人們很容易受到這些毒蟲病菌的侵害，導致生病甚至死亡。

古人將五月視為毒月，并認為此時的陽氣減弱、陰氣萌生，容易引發(fā)濕熱之癥，阻滯人體經(jīng)絡，因而才有“九毒日”的概念。

它指的是農歷五月初五、初六、初七，十五、十六、十七，以及二十五、二十六、二十七這十天。這些日子里，人們尤其需要注重健康，遵循傳統(tǒng)習俗，以防范疾病和毒蟲的侵害。

按照老祖宗的規(guī)矩和講究，五月這個毒月是多禁忌的集中月份，坊間流傳的四大禁忌：忌造屋、忌曬席、忌打午時水、忌同房等都是古人對夏季養(yǎng)生的一種。