中醫(yī)原芳芳：中醫(yī)養(yǎng)生的底層邏輯（最佳順序）！建議收藏??！1. 先養(yǎng)肝2. 養(yǎng)脾胃3. 去濕氣4. 補(bǔ)氣血5. 補(bǔ)腎氣#聊聊中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)##健康科普#

忍思靜誠(chéng) 2024-12-31 發(fā)布于山東

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中醫(yī)養(yǎng)生的底層邏輯（最佳順序）！建議收藏！！

1. 先養(yǎng)肝

2. 養(yǎng)脾胃

3. 去濕氣

4. 補(bǔ)氣血

5. 補(bǔ)腎氣
#聊聊中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)##健康科普#

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