提起中草藥，不少名字讓人陌生，像川穹、雷公藤、重樓等等，有些聽都沒聽過更別說見過了。但說到馬齒莧，大部分人肯定見過，野外、田埂間、山坡上，到處可見。

馬齒莧還有個(gè)名字叫五行草，為啥呢？瞧它開黃花，葉翠綠，莖通紅，根雪白，種子黝黑，五色對應(yīng)五行，恰好入五臟。

馬齒莧味酸、性寒涼，不僅營養(yǎng)價(jià)值高，而且還被稱為 “天然抗生素”，有清熱解毒、涼血止血、消腫止癢的本事，但凡濕熱引發(fā)的毛病，它都能派上用場，比如體內(nèi)濕熱導(dǎo)致的帶狀皰疹、濕疹、蕁麻疹、毛囊炎這些皮膚疾病，用馬齒莧能起到不錯(cuò)的效果。

馬齒莧還有一個(gè)用法，相信很多人都不知道。馬齒莧與生姜搭配，用于治療濕疹以及風(fēng)寒型蕁麻疹。

馬齒莧的作用可以概括為：清熱利濕解毒；

生姜是我們常見的調(diào)味料，性溫、味辛，能解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳，同時(shí)具有抗炎、抗氧化能力。

二者搭配，妙處多多，能清體內(nèi)濕熱、減輕炎癥，還能促進(jìn)血液循環(huán)，加速毒素排出，內(nèi)外協(xié)作，有效緩解濕疹以及風(fēng)寒型蕁麻疹帶來的瘙癢等皮膚癥狀。

具體怎么用呢？有內(nèi)服、外用兩種法子。

內(nèi)服：馬齒莧生姜湯

將新鮮馬齒莧200克洗凈切段，生姜 15 克切片，二者放入鍋中，加5-8倍清水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮 20 分，加適量紅糖調(diào)味即可。

如果沒有新鮮的馬齒莧，可用100 克左右干品，提前浸泡20 - 30 分鐘代替。

外用：把馬齒莧煮水搗爛，敷在患處；或者煮好馬齒莧湯汁放涼，用棉簽、紗布蘸取，輕輕擦洗患處，消炎止癢，助力皮膚修復(fù)。

要注意，蕁麻疹、濕疹多因風(fēng)、濕、熱邪蘊(yùn)于肌膚而起，馬齒莧加生姜的方法，對風(fēng)寒型蕁麻疹、濕熱內(nèi)蘊(yùn)的濕疹效果尤佳，要是碰上其他類型皮膚病或慢性蕁麻疹，建議在中醫(yī)辨證指導(dǎo)下組方用藥，這樣才能精準(zhǔn)打擊病癥，讓馬齒莧發(fā)揮最大效用。

另外，使用馬齒莧或其搭配物時(shí)，若皮膚出現(xiàn)破損、過敏等異常，務(wù)必停用并及時(shí)就醫(yī)，別讓小問題拖成大麻煩。初次使用，不妨先在小面積皮膚上試用，觀察有無不良反應(yīng)，確保安全用藥。