隨著養(yǎng)生館的普及，濕氣重成了萬能的狗皮膏藥，幾乎能給每個人都貼上這個標(biāo)簽。

      現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為物質(zhì)有三種基本狀態(tài)：?氣態(tài)、液態(tài)和固態(tài)。濕相當(dāng)于氣態(tài)，其性彌漫；飲相當(dāng)于液態(tài)，其性流動；痰相當(dāng)于固態(tài)，其性粘滯。

      《醫(yī)宗金鑒·傷寒心法要訣》：“六經(jīng)為病盡傷寒，氣同病異豈期然。推其形臟原非一，因從類化故多端。明諸水火相勝義，化寒變熱理何難。漫言變化千般狀，不外陰陽表里間”?；颊哒裔t(yī)生看病，有的說濕熱，有的說寒濕。其實(shí)沒有一個邪氣是濕熱，也沒有一個邪氣是寒濕。素體虛寒的患者，外感傷寒就是寒濕。素體內(nèi)熱的患者，外感傷寒就是濕熱。邪氣因患者的體質(zhì)而變化，這也是一起感冒，一起被傳染，但癥狀表現(xiàn)各異的主要原因。所謂中醫(yī)治本，就是不管表象如何變化，追著根本打，改變了虛寒的體質(zhì)，自然沒有寒濕。改變了內(nèi)熱的體質(zhì)，自然沒有濕熱。

     《近效方》中有一張“治風(fēng)虛，頭重眩苦極，食不知味，用此暖肌補(bǔ)中，益精氣”的白術(shù)附子湯方。這里的頭重眩、食不知味，就是典型的寒濕癥狀。頭重是昏昏沉沉，頭眩是天眩地轉(zhuǎn)。食不知味是沒味口，吃不出酸甜苦辣咸?！秱摗分兄委煛皻馍蠜_胸，起則頭?！钡能吖鹦g(shù)甘湯方，治療“頭眩，身瞤動，振振欲擗地”的真武湯方，都是治療寒濕的名方?？梢?，寒濕的主證是頭眩，主藥是白術(shù)?！督饏T要略·痙濕暍》篇對濕病有詳細(xì)解讀，如“病在頭中寒濕，故鼻塞，內(nèi)藥鼻中則愈”。我們常說的急慢性鼻炎，也可能不是太陽病，而是濕病?！皾窦遥頍┨?，可與麻黃加術(shù)湯”。身上疼的厲害，也可能不是太陽病，而是濕病。“太陽病，關(guān)節(jié)疼痛而煩，脈沉而細(xì)者，此名濕痹”。從全身煩疼，縮小到關(guān)節(jié)疼痛而煩，相當(dāng)于急慢性關(guān)節(jié)炎，也是濕病。

       濕熱主證有三，出汗、發(fā)熱、發(fā)黃?！皾窦?，其人但頭汗出，背強(qiáng)，欲得被覆，向火”。很多人有出頭汗的毛病，以為是氣血虧虛，喝了大量補(bǔ)藥，卻沒有任何效果，原來是濕病?！安≌咭簧肀M疼，發(fā)熱，日晡所劇者，名風(fēng)濕”。全身哪哪都疼，半下午加重，這是風(fēng)濕，麻黃杏仁薏苡甘草湯治之?！秱摗分械囊痍愝餃瑮d子柏皮湯，麻黃連軺赤小豆湯，則是治濕熱發(fā)黃的經(jīng)典處方。如果腸胃中有濕熱，還會口臭，經(jīng)方用大柴胡湯、半夏瀉心湯、生姜瀉心湯等方，時方用清胃散，都有良好的療效。

      如果按病位區(qū)分，傷寒襲表，濕氣停于肌膚，發(fā)熱瘙癢，就是皮膚科常見的麻黃加術(shù)湯證或麻杏苡甘湯證。如果濕氣停于皮下，汗出惡風(fēng)，脈浮身重，就是防己黃芪湯證。如果濕氣停于肌肉之中，身體疼煩，不能自轉(zhuǎn)側(cè)，就是桂枝附子湯證。如果濕氣停于骨節(jié)，就是骨節(jié)疼煩，掣痛不得屈伸的甘草附子湯證。