上焦堵用百合固金片、中焦堵用香砂六君丸、下焦堵用五子衍宗丸，牢記這三個(gè)好思路。幫助大家調(diào)好三焦，渾身輕松。

首先啊，咱們得知道上焦指的就是心肺兩個(gè)臟腑。心臟呢，負(fù)責(zé)管血；肺呢，就負(fù)責(zé)呼吸，管理氣。要是上焦這塊兒堵了，氣血就流通不暢，時(shí)間一長(zhǎng)，就容易上火。這時(shí)候，你就會(huì)覺(jué)得口干舌燥，心里煩得慌，五心潮熱還盜汗失眠，甚至還有咳嗽少痰的問(wèn)題。伸出舌頭一看呀，發(fā)現(xiàn)舌苔很少，舌頭紅，這個(gè)時(shí)候啊我們可以參考一個(gè)百合固金片，滋陰降火，把上焦的虛火澆滅。

再來(lái)說(shuō)說(shuō)中焦脾胃，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)脾是負(fù)責(zé)運(yùn)送的，胃是負(fù)責(zé)消化的。中焦要是堵了，脾胃的工作效率就低了，水濕排不出去，就會(huì)在身體里堆成痰濕。這樣一來(lái)，你就會(huì)覺(jué)得吃飯不香，腹痛腹脹不消化，痰也特別多，周身困重，大便黏膩，沖都沖不掉，伸出舌頭一看，發(fā)現(xiàn)舌苔白膩，舌淡無(wú)華，這個(gè)時(shí)候我們可以參考一個(gè)香砂六君丸，行氣、理氣、健脾，幫你把痰濕去掉，打通堵了的中焦，讓身體回歸順暢。

最后就是下焦肝腎了。中醫(yī)認(rèn)為肝腎同源，肝主藏精，腎主藏血，精血同源。下焦要是堵上了，精血就不能好好轉(zhuǎn)化和生成，肝腎就會(huì)精血不足。這時(shí)候，你可能會(huì)覺(jué)得腰和膝蓋酸軟無(wú)力，頭暈乎乎的，耳朵里還嗡嗡響，晚上睡不好，記憶力也變差，身體某些功能也可能不如以前了。這個(gè)時(shí)候我們可以參考一個(gè)五子衍宗丸，補(bǔ)腎填精。

好了，那今天關(guān)于三焦的內(nèi)容就和大家分享到這里了，關(guān)注賈醫(yī)生健康生活不迷路我們下次再見(jiàn)！