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來(lái)源：聽(tīng)書(shū)369（ID：tingshu369）編輯：慈懷讀書(shū)會(huì)（ID：cihuai_dushuhui） 歡迎添加慈懷小編（微信號(hào)搜索：chdshme），小編將拉您進(jìn)慈懷創(chuàng)始人陳曉峰老師領(lǐng)讀的“因書(shū)明理線上讀書(shū)會(huì)群”，以文會(huì)友。 知乎上有個(gè)問(wèn)題：人際交往中，最不可忽視的必要法則是什么？、有個(gè)高贊回答說(shuō)透了現(xiàn)實(shí)：“人與人之間，想要保持穩(wěn)固發(fā)展，靠的是共性、吸引、雙向付出，而不是單方面的討好以及道德式的自我感動(dòng)?！?/span>深以為然。見(jiàn)多了人性的復(fù)雜，經(jīng)歷了人情的變幻，終會(huì)明白：那些讓你感到勞心傷神的關(guān)系，讓你的人生一團(tuán)亂麻的感情，只會(huì)給你帶來(lái)源源不斷地風(fēng)霜雨雪。一段關(guān)系的長(zhǎng)久，少不了彼此精神上的共鳴，價(jià)值上的對(duì)等，內(nèi)心深處的緊密聯(lián)結(jié)。不管是朋友、親戚、還是愛(ài)人之間，當(dāng)你和一個(gè)人在一起，對(duì)方不僅給你提供不了情緒價(jià)值，還在你遇到困難需要經(jīng)濟(jì)支持時(shí)視而不見(jiàn)，又無(wú)法為你帶來(lái)正面的陪伴。遇到這種情況，與其抓的太緊，將自己困于其中，不如趁早舍棄，還生活一片清凈。“無(wú)論什么關(guān)系，情分被消耗殆盡，緣分便走到了終點(diǎn)。”人生路上，學(xué)會(huì)及時(shí)放下，適時(shí)全身而退，才是自救的大智慧。關(guān)注上方視頻號(hào)，收看更多精彩內(nèi)容 中年以后才明白：她的父親年輕時(shí)，是一名大律師，隔三差五就會(huì)有人來(lái)她家求助或找她父親幫忙打官司。不同的是，有的人在得到幫助后心懷感激，表示終身不忘這份恩情。而有的人卻只想著從中為自己謀取利益，甚至連公費(fèi)都要賴掉。楊絳有個(gè)同學(xué)，曾委托她的父親幫忙爭(zhēng)遺產(chǎn)，最后贏了官司，搖身一變活成了闊小姐。錢(qián)拿到手后，這位同學(xué)絲毫不提訴訟費(fèi)的事，像是什么事都沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣，對(duì)她父親也沒(méi)有說(shuō)過(guò)一句謝意。這樣的結(jié)果，讓楊絳和父親都感到些許心寒，但她父親又覺(jué)得，或許對(duì)方只是年紀(jì)小，不懂事，也不必太放在心上。數(shù)十年后，父親逐漸年邁，身體機(jī)能也隨之衰退，后又因疾病困擾停下了律師的工作，再也沒(méi)有當(dāng)年的光環(huán)，收入也寥寥無(wú)幾。碰巧此時(shí)，那位同學(xué)又厚著臉皮去她家請(qǐng)教法律問(wèn)題，咨詢結(jié)束后還是和當(dāng)年一樣，半點(diǎn)不提費(fèi)用的事，一心只顧著占便宜。她心中滿是疑惑：“為什么此人由父親的幫助得了一千多畝好田，二十年都沒(méi)忘記自己所得的便宜，不顧父親老病窮困，還來(lái)剝削他的腦力.....”自此以后，對(duì)于人情往來(lái)，她看的更透徹了，也懂得了做好人際關(guān)系的取舍。不經(jīng)一事，不懂一人；利益當(dāng)前，方見(jiàn)人心。仔細(xì)想想，現(xiàn)實(shí)生活中，這類(lèi)情況也不少見(jiàn)：一段關(guān)系里，你不惜耗費(fèi)自己的時(shí)間精力去幫對(duì)方辦事，處處替人家著想，可對(duì)方非但不領(lǐng)情，還把你的付出都當(dāng)成了理所應(yīng)當(dāng)。日子久了，他得到了需要的情緒價(jià)值，也獲取了一定的經(jīng)濟(jì)支持，還從中收獲了正面的能量。而一片好意的你，卻因?yàn)殚L(zhǎng)久的消耗，透支了時(shí)間和精力，最后傷了心神。人與人之間交往，應(yīng)當(dāng)是雙向奔赴的相互傳遞養(yǎng)分，而非榨干一個(gè)人的能量，去成全另一個(gè)人的所需所求。“一份壞的關(guān)系，不僅消耗你的能量，還會(huì)把你的感情、你的生命力、你的動(dòng)力、你身體的種種機(jī)能都一點(diǎn)點(diǎn)耗盡?！?/strong>若是身處一段關(guān)系，給你帶來(lái)的只有陰霾，甚至還遮擋了你生活中的陽(yáng)光，趁早遠(yuǎn)離，就是對(duì)自己最好的保護(hù)。一個(gè)人成熟的標(biāo)志就是：拿得起放得下，該斷的斷，應(yīng)舍就舍，當(dāng)離即離，清理干凈圈子，生活才能擁有更多光亮。當(dāng)你什么都不要的時(shí)候，天地都是你的，大道至簡(jiǎn)，無(wú)欲則剛，無(wú)為則無(wú)所不為。”人生就是如此，你越是想牢牢抓住某樣?xùn)|西，于是拼命拉扯。越容易將桌布徹底掀翻，讓桌子上的東西全部散落一地。與人交往，你越是強(qiáng)求關(guān)系的長(zhǎng)久，越容易在感情中迷失自己，最后讓自己深陷爛泥。有時(shí)候，人放不下一份感情，難以割舍一段關(guān)系，并不是這段交往給自己帶來(lái)了多少益處，而是源自三個(gè)字——“不甘心”。不甘心自己過(guò)往付出的真心，即便遇到了錯(cuò)的人，依然選擇將就這段婚姻。不甘心自己曾經(jīng)付出的精力，所以明知道走錯(cuò)路，仍舊閉著眼睛越走越遠(yuǎn)。這就是經(jīng)濟(jì)學(xué)上常說(shuō)的“沉沒(méi)成本”，而有時(shí)候拖垮一個(gè)人的就是，長(zhǎng)期沉浸在這些已經(jīng)無(wú)法挽回的支出中。人總覺(jué)得浪費(fèi)金錢(qián)、時(shí)間、精力甚是可惜，但更可悲的是，在錯(cuò)誤的賽道上耗盡自己的生命力。真正活得通透的人，都擁有了“及時(shí)止損”的智慧，在前行路上，及時(shí)改變了方向，完成自救。去年《出走的決心》熱播時(shí)，其中的故事給了無(wú)數(shù)處于困境中的人啟發(fā)。故事的原型，就是那位全網(wǎng)關(guān)注度極高的“56歲自駕游阿姨”蘇敏。蘇敏和丈夫在一起生活多年，家務(wù)活幾乎都是她一個(gè)人全攬，照顧孩子也似乎理所應(yīng)當(dāng)成了她的責(zé)任。她付出了那么多，不僅沒(méi)得到丈夫的尊重和理解，反倒還經(jīng)常被丈夫冷嘲熱諷、隨口打壓。她偶爾開(kāi)口提一次自己的訴求，也會(huì)被丈夫諷刺不安分。多年未見(jiàn)的老同學(xué)相約聚會(huì)，她想去參加，卻被丈夫指責(zé)精神有問(wèn)題。為了孩子，為了家庭的完整，她忍耐多年，到頭來(lái)也沒(méi)換來(lái)丈夫的半點(diǎn)理解和體諒。因?yàn)殚L(zhǎng)期精神上的壓抑，她還患上了抑郁癥，遭受重重折磨后，她終于醒悟。這段婚姻，情緒價(jià)值全無(wú)，正面陪伴從來(lái)沒(méi)有，經(jīng)濟(jì)支持更是別提，一味地讓步，最終都成了壓垮她的稻草。她下定決心，帶上自己的行李，逃離這段讓自己身心俱疲的婚姻，打算去外面的世界看看，換一種活法。在外旅行了一段時(shí)間后，她回到家中，正式提出了離婚，雖然最后為此支付不少金錢(qián)，但她終于脫離了困境。離婚后的蘇敏，在鏡頭里，明顯狀態(tài)越來(lái)越好，笑容也更多了。她的覺(jué)醒過(guò)程，正如《知否》中那句經(jīng)典哲理所說(shuō)：“既入窮巷，就該及時(shí)掉頭才是，不可等一世蹉跎，悔之晚矣。”真正清醒的人，都懂得定期梳理自己的生活，該放的放，該忘的忘。懂得及時(shí)止損，才能讓余生煥發(fā)生機(jī)，讓自己擁有重新選擇的機(jī)會(huì)。人生中遇到的那些爛人爛事，就像熬壞的高湯，趁早倒掉，就是最好的選擇。?馮唐說(shuō)：“最好的關(guān)系，人與人之間能夠達(dá)到彼此滋養(yǎng)。如此，這些非常重要的關(guān)系，才能陪伴你走很久。”所有的相處舒服，背后都是不動(dòng)聲色的成全。隨著年齡增加，不再愿意浪費(fèi)時(shí)間在那些不合適的圈子里將就，更不愿意再費(fèi)盡心思去討好不值得的人。最好的社交觀應(yīng)該是，做好人際關(guān)系的篩選，無(wú)需費(fèi)力改變不是一個(gè)世界的人。生活的瑣事本就不少，與其為了無(wú)關(guān)緊要的人為難自己，不如清理干凈圈子，舒心過(guò)完后半生。和滋養(yǎng)自己的人在一起，身心得以放松，內(nèi)心才能長(zhǎng)久地保持平和。“到了現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)，誰(shuí)都不想再取悅了，跟誰(shuí)在一起舒服就和誰(shuí)在一起，包括朋友也是，累了就躲遠(yuǎn)一點(diǎn)。寧可孤獨(dú)，也不違心；寧可抱憾，也不將就?！?/span>人生下半場(chǎng)，選擇值得交往的人，在舒服的圈子里，踏實(shí)走好每段路。（1）和情緒價(jià)值高的人相處，養(yǎng)心：心態(tài)平和的人像「情緒穩(wěn)定器」，能減少40%的焦慮感，日常聊天就能修復(fù)心理能量。遇到困難時(shí)，他們總能給出積極回應(yīng)，讓你重拾信心，戒掉抱怨，找到生活的方向。三觀一致，認(rèn)知對(duì)等，價(jià)值才能同頻，可以減少70%無(wú)效爭(zhēng)論，把精力聚焦在真正重要的事上。志同道合者，可以一起去看想看的風(fēng)景，去接觸熱愛(ài)的事物，幸福指數(shù)也會(huì)隨之升高。遇到靠譜的朋友、伴侶，不管人生經(jīng)歷了怎樣的風(fēng)雨，內(nèi)心深處總有歸宿。前行路上，與溫暖的人一路相伴，生命自然會(huì)注入更多陽(yáng)光。“世人貪婪，總想尋找兩全，但這世間難有什么兩全之策。人活一輩子，最痛苦的事情莫過(guò)于“將就”，但你可以：趁早揮別錯(cuò)的，和對(duì)的人一起，愜意地過(guò)完這一生。點(diǎn)亮文末“愛(ài)心”，往后的日子，愿你所遇皆溫暖，所行皆坦途，與滋養(yǎng)靈魂的人攜手，開(kāi)心走完人生每一程。真正合適的關(guān)系，是雙向奔赴，彼此滋養(yǎng)。為人處事，遠(yuǎn)離消耗你的人，該斷的斷，應(yīng)舍就舍，剪除不必要的枝蔓，花朵才會(huì)開(kāi)得芬芳，清理干凈圈子，生活才能擁有更多光亮。 *作者：枳為橙 ，本文首發(fā)：聽(tīng)書(shū)369（ID：tingshu369），用你的耳朵，保護(hù)你的眼睛，每日聽(tīng)名著，讀好文，百萬(wàn)書(shū)友的共讀平臺(tái)，美好生活，從這里開(kāi)始！
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