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      哈佛研究表明:孩子一生有3次大腦發(fā)育“高峰期”,錯(cuò)過1個(gè)都可惜

       慕逍遙 2025-04-23 發(fā)布于江蘇

      你知道嗎?

      孩子的大腦發(fā)育,并不是平穩(wěn)進(jìn)行的,而是會(huì)在幾個(gè)關(guān)鍵時(shí)段,迎來“猛長(zhǎng)”的高峰期。

      哈佛大學(xué)研究指出,孩子一生中,有3次關(guān)鍵的大腦發(fā)育高峰期,每一次都奠定著他們未來的重要能力。

      可惜,很多父母不知道這些“高峰期”在哪兒。

      等明白了,往往已經(jīng)錯(cuò)過。

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      一:語言的黃金期(0—3歲)

      這個(gè)階段的孩子,看起來還不會(huì)說話,但他的大腦,其實(shí)正“熱火朝天地建設(shè)”。

      尤其是掌管“語言”的區(qū)域,正在迅速“接線搭橋”,為他以后說話、聽話打基礎(chǔ)。

      很多家長(zhǎng)以為:“反正他聽不懂,說了也白說?!?/span>

      其實(shí),孩子雖然嘴上不會(huì)說,但耳朵早就在“吸收”。

      你說的話,他聽得一清二楚,語氣、節(jié)奏、詞匯,都會(huì)被記住。

      比如你說:“媽媽拿起蘋果,咬了一口,好甜啊?!?/span>

      他也許不會(huì)馬上復(fù)述,但“蘋果”“咬”“甜”這些詞,已經(jīng)刻進(jìn)他腦子里了。

      也就是說,語言不是等會(huì)說了再教,而是從小耳濡目染出來的。

      研究發(fā)現(xiàn):富裕家庭的孩子每天聽到的詞,比普通家庭多出上千個(gè)。到3歲時(shí),詞匯量就能差出3000多個(gè)。

      這個(gè)差距,影響的不只是說話能力,還包括理解力、表達(dá)能力,甚至以后的人際溝通。

      而一些家長(zhǎng)覺得孩子小,懶得說話,干脆讓孩子看手機(jī)打發(fā)時(shí)間。

      結(jié)果孩子語言能力跟不上,開口晚,說不清,表達(dá)困難。

      其實(shí)不管孩子多小,多跟他說話、多講故事、多描述生活中的事,哪怕只是說“這風(fēng)真大”“杯子是熱的”,都在幫他“點(diǎn)亮”大腦。

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      二:邏輯與規(guī)則感的啟動(dòng)期(6—7歲)

      6-7歲這個(gè)階段的孩子,開始上小學(xué)、進(jìn)班級(jí),第一次真正接觸“規(guī)則”的環(huán)境。

      他們的大腦“前額葉”在快速發(fā)育,這個(gè)區(qū)域管的,就是判斷、計(jì)劃、推理、控制情緒這些“理性功能”。

      你可能會(huì)發(fā)現(xiàn),孩子突然愛問“為什么”:

      “為什么哥哥可以玩,我不行?”

      “你說的不一定對(duì),我去問老師?!?/span>

      這不是頂嘴,而是他們?cè)谒伎?、在長(zhǎng)邏輯能力。

      你聽說過著名的“棉花糖實(shí)驗(yàn)”嗎?

      一群6歲孩子面前放一顆棉花糖,告訴他:等10分鐘不吃,就能再得一顆。

      那些能“忍住”的孩子,長(zhǎng)大后更自律,學(xué)習(xí)和工作表現(xiàn)都更好。

      他們靠的是什么?

      靠的就是這個(gè)階段剛開始建立的“控制力”和“思考能力”。

      可很多家長(zhǎng)忽視這個(gè)階段,只關(guān)注成績(jī),反而忽略了提問、思考、自控這些根本的“能力根基”。

      結(jié)果孩子死記硬背,學(xué)得累,還學(xué)不明白。

      這一年,是孩子從感性走向理性的關(guān)鍵臺(tái)階,一定不能錯(cuò)過。

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      三:情緒與抽象思維的重構(gòu)期(12—15歲)

      進(jìn)入青春期的孩子,像變了一個(gè)人:

      不愛說話,總悶著;

      動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣,還覺得你不懂他;

      成績(jī)起起伏伏,情緒上上下下。

      其實(shí),他不是不愛你,而是他的大腦正在“升級(jí)重建”。

      這個(gè)階段,掌管情緒的“杏仁核”特別活躍,但控制情緒的“前額葉”還沒發(fā)育成熟。

      所以他們常常是:情緒激烈,但理智不在位。

      這時(shí)候父母的態(tài)度特別關(guān)鍵。

      你是在一旁守著,還是覺得“他大了我不管了”,會(huì)直接影響他今后處理問題的方式。

      哈佛研究指出,青春期如果能感受到理解、學(xué)會(huì)情緒管理,將來抗壓能力強(qiáng),幸福感也高。

      很多家長(zhǎng)卻選擇了放手:“他大了,要獨(dú)立了。”

      其實(shí)這個(gè)階段最需要的,是你“有邊界的陪伴”。

      不是一味管,而是讓他知道:“你不是一個(gè)人,我在?!?/span>

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      四:三個(gè)黃金期,三種陪伴方式

      你可能會(huì)問:“那我該怎么做,才能不辜負(fù)這幾個(gè)關(guān)鍵階段?”

      不怕晚,就怕不開始。現(xiàn)在知道這些,還來得及。

      ? 0—3歲:陪說、陪聽、陪回應(yīng)

      這個(gè)階段最關(guān)鍵的,就是創(chuàng)造一個(gè)“語言的環(huán)境”。我們可以:

      每天讀幾頁(yè)繪本,哪怕只翻圖、講畫面都行;

      多用描述說話,比如吃水果就說:“媽媽咬了一口,好甜呀!”

      孩子咿咿呀呀時(shí),及時(shí)回應(yīng),模仿他的聲音、重復(fù)他的詞。

      孩子不是你一句句教會(huì)的,是被“泡”出來的。

      ? 6—7歲:講規(guī)則、引導(dǎo)思考

      孩子喜歡問“為什么”,不是在唱反調(diào),而是在學(xué)邏輯。我們可以試試以下幾招:

      玩些有規(guī)則的桌游,如“UNO”“飛行棋”,邊玩邊講規(guī)則;

      孩子問問題,不急著回答,反問他:“你覺得呢?”

      和孩子一起制定小規(guī)矩,如“吃飯前洗手”“看動(dòng)畫不能超過30分鐘”,并一起遵守。

      在規(guī)則中建立秩序感,也在提問中鍛煉思維力。

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      ? 12—15歲:少說教,多傾聽

      青春期的孩子,外表冷漠,內(nèi)心敏感。我們需要:

      每周抽個(gè)時(shí)間,散步聊天,不談成績(jī),只聊興趣;

      孩子發(fā)脾氣時(shí),先表示理解:“媽媽知道你現(xiàn)在很煩”;

      給孩子空間,但也告訴他:“你可以自己決定,媽媽一直在。”

      不是控制,而是讓他知道——你一直在。

      孩子的成長(zhǎng),只有一次。

      這三個(gè)大腦發(fā)育高峰期,一旦錯(cuò)過,就很難再打開,我們?nèi)翦e(cuò)過一次,也真的很可惜。

      但如果孩子已經(jīng)長(zhǎng)大了,那從現(xiàn)在開始,就是最好的時(shí)候。

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