百丈懷海禪師說(shuō)過(guò)：“一日不作，一日不食。”

年輕時(shí)不理解，以為不勞而獲，日日偷閑才叫福。

可到了一定年紀(jì)方明白：勞動(dòng)，是創(chuàng)造，而非消耗。

投身于勞動(dòng)之中，忙出價(jià)值，忙出樂(lè)趣，就是對(duì)自己最好的滋養(yǎng)。

今天是五月一日，國(guó)際勞動(dòng)節(jié)，致敬每一位勤勉奮斗的勞動(dòng)者，愿所有人都能遇見(jiàn)更好的自己，過(guò)上想要的生活！

勞動(dòng)，養(yǎng)身

清初思想家顏元說(shuō)：“養(yǎng)身莫過(guò)于習(xí)動(dòng)?！?/span>

勞動(dòng)，不只是賴以生存的手段，亦是養(yǎng)身延年的法寶。

過(guò)于安逸閑適的人，身體如一潭死水，機(jī)能會(huì)不斷退化。

而經(jīng)常勞動(dòng)的人，筋骨強(qiáng)健，氣血通暢，往往越活越年輕。

如袁隆平院士生前，為研究雜交水稻，常年于稻田間深耕。

親自插秧、授粉、觀察植株，并將其稱之為“動(dòng)態(tài)科研”。

哪怕到了九十歲，他也不曾憊懶懈怠，每天都會(huì)到辦公室工作，宣稱自己永不退休。

正因如此，他的身體狀態(tài)遠(yuǎn)超同齡人，始終保有充沛的體力精力，得享九十一歲高壽。

蘇軾在《教戰(zhàn)守策》中寫(xiě)：“善養(yǎng)身者，使之能逸而能勞?！?/span>

七分忙，三分閑，勞逸結(jié)合，一張一弛，便是最好的養(yǎng)生。

無(wú)論何時(shí)，都要堅(jiān)持勞動(dòng)，動(dòng)則生陽(yáng)，動(dòng)則體健，把身體照顧好，比什么都重要。

勞動(dòng)，養(yǎng)財(cái)

《醒世恒言》有云：“富貴本無(wú)根，盡從勤里得。”

處家人情，非錢不行，誰(shuí)人都希望自己能夠財(cái)運(yùn)亨通。

但財(cái)富不會(huì)憑空而降、唾手可得，一分耕耘，才有一分收獲。

世間所有的富足、安穩(wěn)、成功，無(wú)一不是腳踏實(shí)地辛勤勞動(dòng)的結(jié)果。

“玻璃大王”曹德旺，幼年時(shí)家道中落，十四歲就輟學(xué)養(yǎng)家。

販煙絲、賣水果、種木耳、拉板車、修自行車……未有一日懈怠。

二十二歲，因結(jié)婚背上數(shù)百元債務(wù)，他又不怕苦不怕累，輾轉(zhuǎn)各地幫農(nóng)村推銷樹(shù)苗，只為了拿到更多的抽成。

到1975年，他就靠努力賺到第一桶金5萬(wàn)元，開(kāi)啟了他傳奇的一生。

諺語(yǔ)有云：“人懶富不長(zhǎng)，人勤窮不久?！?/span>

整日甘于安逸的人，發(fā)家致富無(wú)異于癡人說(shuō)夢(mèng)。

只有勤勉勞作的人，才能憑雙手掙出所有，使財(cái)源滾滾來(lái)。

勞動(dòng)，養(yǎng)智

《增廣賢文》中講：“不經(jīng)一事，不長(zhǎng)一智?！?/span>

一個(gè)人經(jīng)歷的事越多，獲得的經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)、見(jiàn)解就越豐厚。

如果閉門不出，無(wú)所事事，不過(guò)是癡長(zhǎng)年紀(jì)，心性智慧不進(jìn)反退。

走出舒適區(qū)，不懼辛苦，認(rèn)真勞動(dòng)，方可于工作中精進(jìn)自我，更上層樓。

1992年，雷軍進(jìn)入金山公司，成為一名研發(fā)部經(jīng)理。

與其他同事不同的是，他工作從來(lái)都一絲不茍、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。

當(dāng)微軟office對(duì)金山公司的WPS造成巨大沖擊時(shí)，也是雷軍挺身而出，每天敲代碼、摳細(xì)節(jié)到凌晨，只求盡善盡美。

沒(méi)過(guò)三年，雷軍做出的WPS2005就幫助金山度過(guò)危機(jī)，站穩(wěn)腳跟。

而他從工作歷練中領(lǐng)悟的智慧與見(jiàn)解，也讓他在28歲時(shí)就成為金山的CEO。

正所謂：紅塵是道場(chǎng)，勞動(dòng)即修行。

當(dāng)你覺(jué)得受挫受累的時(shí)候，就是你成長(zhǎng)最快的時(shí)候。

在腦力為王的時(shí)代，認(rèn)真努力勞作，遇人遇事，增長(zhǎng)智慧，方能真正擺脫平庸，脫穎而出。

勞動(dòng)，養(yǎng)心

《菜根譚》中說(shuō)：“人生太閑，則別念竊生?！?/span>

閑一陣是福氣，可一直閑著閑著，人就廢了。

只因閑下來(lái)，人就容易胡思亂想，雜念叢生，心浮氣躁。

忙人才快活，用勞動(dòng)填滿生活，身體雖會(huì)累，心卻能輕快自在。

2018年，與翻譯界泰斗許淵沖相濡以沫六十年的妻子照君去世。

許淵沖在渾渾噩噩一段時(shí)間后，內(nèi)心的煎熬與孤苦與日俱增。

于是，他決定開(kāi)始《莎士比亞全集》的翻譯工作，讓自己沉浸在文字之中。

完成14本后，他又著手寫(xiě)自傳《百年夢(mèng)》，不教一日閑過(guò)。

在充實(shí)的勞動(dòng)中，他熬過(guò)悲痛，忘了孤獨(dú)，悠然自得地活過(guò)了百歲。

《荀子》有言：“身勞而心安，為之?！?/span>

倘若內(nèi)心焦躁茫然，身體累著也不能閑著。

長(zhǎng)時(shí)間的無(wú)所作為、飽食終日，便會(huì)萎靡不振，內(nèi)耗不斷，各種心病由此而生。