作家亦舒曾說：“做人凡事要靜：靜靜地來，靜靜地去，靜靜努力，靜靜收獲，切忌喧嘩?！毙闹砸o，是因為人生最佳的心境，不是看遍千山萬水時的神清氣爽，而是內心安寧時的怡然自得。南懷瑾說：“生命的能量來自寧靜?！币粋€人的心靜了，氣就和了；氣和了，思路就清晰了；思路清晰了，做事就有方向，就順暢，事順則人生順。一個人如果生活的時時刻刻都舒爽，又怎么會感受不到人生的曼妙和美好呢？     《

昭德新編》有言：“水靜極則形象明，心靜極則智慧生。”每個人都有自己的人生道路，在這條路上，別人再怎么愿意幫你、陪你，最終都只能伴你一程，幫你幾回?？傆幸恍┞罚米约鹤?。所以，當自己一個人在走的時候，就需要做到“小謹慎多制勝”。如果總是感情用事，心浮氣躁，難免不出偏誤。特別是當 面對突發(fā)事情時，人很容易失去理智、亂了方寸，從而做出許多錯誤的決定。前方越是障礙重重，越要保持內心的寧靜，冷靜地去分析認知事物的真相和本質，從而做出客觀正確的判斷和選擇。

    其實，每個人的一生之中，都有一段黑暗的歲月。在這段歲月里，自己再怎么歇斯底里，再怎么怨天尤人，再怎么胡思亂想，最終都無濟于事。除了心靜下來，好好梳理思維，疏通郁結，才能慢慢地抽絲剝繭，找到生活的出口。真正厲害的人，都知道處理大小事都要保持沉著冷靜，積極樂觀。如此，才能不至于荒廢了歲月，埋葬了自己的志向。曾國藩說：“心靜則體察精，克治亦省力?！毙撵o，則生智慧。唯有靜下心來，才能撩開眼前的迷霧，讓人豁然開朗，透過現象看本質，以小見大，做出正確的判斷，省時省力地處理好事情，從而化險為夷，繼續(xù)從容地前行。正如清朝三代帝師翁同龢所說：“每逢大事有靜氣，不信今時無古賢?！绷智逍舱f過這樣的一句話：“當我們的心靜下來，煩惱喧嘩，彷彿生命中的污泥，但我們也等待著，或者會有一朵蓮花，一些清淳的智慧，從無明的、未名的角落開起。”世事多變，人事浮沉，坦然地對待，靜心地處理，才能品嘗出其中滋味。心靜，既是一種生活的智慧，更是一種人生的境界。道家言：“靜能生定，定能生慧?！彼o流深，才能清晰地映照世界，才能清醒地認知事物。心靜久了，會百毒不侵。心靜如水，是人生最美的狀態(tài)。

    心靜福自至。人生世間，一路走來，不僅要經歷無數坎坷和風雨，還會遇到很多十字路口，如果心亂神迷，腳步匆忙，沒有足夠的定力，就很難經得住某些誘惑和生活的考驗，容易迷失方向，甚至誤入歧路。而這種定力，就來源于一顆平靜的心。如果心靜得下來，那么就能不忘初衷，看到生活的本真之處。平靜的心，讓人走得更穩(wěn)，走得更遠。

    世界繁華萬千，而人心終究有限，裝下了欲望，就裝不下其他。生活本身是喧雜的，難的是以一顆平靜的心，過靜好的生活。讓內心沉靜下來，縱世間萬般浮華，也不為之所動。懂得靜待花開，默默耕耘，篤定前行，相信終能抵達自己想要的生活。正如《菜根譚》所說：“性躁心粗者，一事無成，沉著冷靜者，百福自集。”林清玄在《人間有味是清歡》中寫道：“以清凈心看世界，以歡喜心過生活；以平常心生情味，以柔軟心除掛礙?！惫磐駚恚彩ベt者，都是能靜心做事的人。心若靜了，周圍的環(huán)境就安靜了。若是心躁不安，周邊的一切都顯得突兀。一個人靜得下來，才能更深度、更客觀地思考生活，覺悟人生。如此，才能在復雜多變的世界里，慢慢地認識自己，了解自己，提升自己。最終，也才能找到適合自己的生存狀態(tài)，得到自己最好的精神狀態(tài)，來享受當下，享用人生，過上一種有福氣的生活。

    心靜得自在。理學大家朱熹說：“靜，謂心不妄動；安，謂所處而安。”這個世界很吵鬧，如果連自己都做不到心靜，又如何做到在安靜之中尋覓到生活的真相，提煉出人生的智慧呢？這個世界有著太多的誘惑，如果一個人的情緒不穩(wěn)，毛毛躁躁，又如何過得上安寧的日子？凡事蠢蠢欲動，生活毛毛躁躁的人，注定過不好這一生。顯然，每個人都有自己的人生目標和追求，追求目標越大，則往往越需要一些樸素的道理來指引道路。這種樸素的道理，說到底就是需要一個人在安安靜靜、簡簡單單的環(huán)境里開悟出來，覺醒出來。

    心靜則心靈自在。心躁的人，往往出錯；心靜，才能避免災禍。《清靜經》有言：“人能常清靜，天地悉皆歸?！边@是一個喧囂復雜的世界，社會生活也很吵鬧，如果你內心總是感到壓抑且煩躁不安，經常暴躁沖動，最終把自己生活搞得一團糟。那么，如果能適時地冷靜下來，讓心靈一直保持平和安靜狀態(tài)，人就會活得輕松自在。誠如卡耐基在《心靜的力量》一書中所說的那樣：“人們花大量的時間來強身健體，卻很少有人肯靜下心來鍛煉心靈。”生活不順心的時候，人們總感到心浮氣躁，坐立不安，做事丟三落四。原以為找一個僻靜的地方，心就能靜下來。卻發(fā)現，還是有些瑣碎的事攪得自己心煩意亂。其實，將心態(tài)放寬了，讓內心變得平和，生活便會順心。正所謂：“人心能靜，雖萬變紛紜亦澄然無事。不靜則燕居閑暇，亦憧憧亦靡寧。靜在心，不在境。”心若靜，身處鬧市也覺得安寧。心若不靜，身處山野仍感喧囂。心若靜，任風雨變幻，也不能奈我何。心若不靜，縱歲月靜好，亦思緒萬千，紛亂無序。 《小窗幽記》中寫道：“獨坐禪房，瀟然無事，烹茶一壺，燒香一爐，看達摩面壁圖。垂簾少頃，不覺心靜神清，氣柔息定。”一個人，往往是在閑來無事，內心清靜時，才能留心觀照自己的內心世界，讓內心安定平和，從而回歸到生活該有的澄澈和原始狀態(tài)，幸福而自得。

    寧靜不僅僅是表面的無聲無息，而是當處于嘈雜的環(huán)境或是遇到困難挫折的時候，依舊能保持內心的風輕云淡、波瀾不驚。真正的靜謐，在于自己的內心那種淡定和坦然。心靜的人，無論何時何地，都有自己的一方天地。就像居住在喧鬧小樓里的陸游，聽著不絕于耳的雨聲和吆喝聲，心中仍感到無比地安閑自在；居住在陋室里的劉禹錫，面對生活的種種冷遇，依舊能靜守己心，自得其樂。什么時候，特別是當我們走到人生的泥濘坎坷之處時，也別忘了以一顆恬淡平和的心，面對紛繁喧鬧浮華的俗世，感受“心無波瀾，清風徐來”的愜意。一念天地闊，心靜萬事輕。

    靜得下心的人，是大智若愚的，是沉著穩(wěn)重的，是自在逍遙的。對待困難，他們游刃有余；對待誘惑，他們不忘初心；對待生活，他們從容自若。靜，是一顆心最好的歸宿。愿我們都能在細水長流的煙火生活中，守得內心一份寧靜，從容地笑看人生。

                                                                                                    20250.5.24.