有一位年輕人，偶遇一位算命先生，算命先生預(yù)言了他未來(lái)的種種。

后來(lái)發(fā)生的一切，無(wú)比準(zhǔn)確地驗(yàn)證了算命先生的話，這讓他覺得人生既已注定，何須再努力？

很快過了20年。

有一天，他去寺廟拜訪自己的老鄉(xiāng)云谷禪師，禪師知道他的狀態(tài)后，說：

“汝二十年來(lái)被他算定，不曾轉(zhuǎn)動(dòng)一毫，豈非是凡夫？”

這句話是說：你二十年來(lái)被一個(gè)算命先生算定，沒有其他想法，不就是一個(gè)凡夫嗎？

這句話如當(dāng)頭棒喝，點(diǎn)醒了他。

從此后，他改名重啟生活，命運(yùn)也發(fā)生了大逆轉(zhuǎn)。

這個(gè)人就是明代有名的思想家，他原名叫袁學(xué)海，改名為袁了凡，就是要了結(jié)以往凡夫的生活。

《了凡四訓(xùn)》是他多年來(lái)對(duì)生活的觀察和思考，書中講到一個(gè)人想要改命，有五個(gè)方面很重要，是個(gè)人立命的基礎(chǔ)。

01：反因循

因循，是指?jìng)€(gè)人懶于思考，凡事遵循習(xí)慣，不愿意做出改變。

反因循就是要突破這種限制，相信人是可以通過努力變得更好，并在行動(dòng)中去實(shí)踐它。

為什么說中老年人一定要擁有反因循思維？

是因?yàn)槿嗽谀挲g增大后，相比年輕人，更容易思維固化，被傳統(tǒng)規(guī)則和條框所捆綁，不愿意做出改變。

退休后想要活得精彩，就得打破這種限制，嘗試人生更多的可能性，這會(huì)給晚年生活帶來(lái)完全不一樣的改變。

02：信因果

一個(gè)人相信世上有因果關(guān)系時(shí)，才會(huì)去管理自己的欲望，把控自己的言行。

才會(huì)相信，規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、情緒管理，會(huì)降低慢性病的風(fēng)險(xiǎn)。

才會(huì)相信，長(zhǎng)期負(fù)面情緒，可能引發(fā)免疫力的下降，導(dǎo)致種種疾病。

才會(huì)更好地把所握當(dāng)下，去種善因，去助人，去養(yǎng)生等。

才會(huì)相信每個(gè)人都有改變自己命運(yùn)的權(quán)利，從而做回自己生命的主人。

03：向內(nèi)求

美國(guó)作家弗格森說過一句話：

誰(shuí)也無(wú)法說服他人改變。

因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都守著一扇只能從內(nèi)開啟的改變之門，不論動(dòng)之以情或曉之以理，我們都不能替別人開門。

生活中面對(duì)任何問題，我們需要從自己身上找原因，尋求改變之法。

面對(duì)困境時(shí)，問問自己：我在這件事情上的責(zé)任是什么？是行為錯(cuò)了，還是認(rèn)知錯(cuò)了？做什么能讓事情發(fā)生好轉(zhuǎn)？

把生命的主動(dòng)權(quán)牢牢掌控在自己手中。

04：覺察心

書中對(duì)擁有覺察心提出兩個(gè)條件：

一是看待事情時(shí)，去掉預(yù)設(shè)的立場(chǎng)和觀念，讓心保持在透明狀態(tài)。

二是專注做事過程，不受結(jié)果好壞的影響，保持內(nèi)心安靜。

具備這兩個(gè)方面，面對(duì)問題時(shí)，我們才能夠不帶偏見地去發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，并解決問題。

才能夠在日常生活中，發(fā)現(xiàn)一些微小而真實(shí)的喜悅，找到內(nèi)在的滿足和平靜感。

05：今日生

《了凡四訓(xùn)》中有句話：

“從前種種，譬如昨日死；從后種種，譬如今日生?！?/span>

意思說，人不應(yīng)該停留在對(duì)過去的回憶當(dāng)中，過去的，已像昨天一樣死了；今天正在做的，才會(huì)塑造出一個(gè)全新的我。

退休后，我們要告訴自己：昔日的職場(chǎng)身份已于昨日死去，現(xiàn)在的我，是一個(gè)完全不同的新身份。

而這個(gè)身份，是由當(dāng)下每一個(gè)行為塑造的。

從現(xiàn)在開始，給自己設(shè)定一個(gè)小目標(biāo)，繪畫也好，讀書也好，做義工也好，用行動(dòng)去代替空想，用行動(dòng)去改變?nèi)松\(yùn)的軌跡。

這本書讓我意識(shí)到，人是可以通過自己的行為，去改命的。

決定未來(lái)人生狀態(tài)的，不是老天、環(huán)境和他人，而是每個(gè)人當(dāng)下的選擇、動(dòng)念和行為。 

不要被命運(yùn)的繩索所束縛和捆綁。

擁有改命的決心，在行動(dòng)中不斷付諸實(shí)現(xiàn)，命運(yùn)才可能發(fā)生大的逆轉(zhuǎn)和改變。

??

感謝你讀到最后