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我常常想起那句話："心里的垃圾，要定期倒一倒。"起初覺(jué)得這不過(guò)是句心靈雞湯，直到某天深夜，我一個(gè)人坐在空蕩蕩的房間里，突然意識(shí)到自己的內(nèi)心早已堆滿了陳年舊事。 那些不愉快的人和事，就像電腦里過(guò)期的文件，占用著寶貴的空間。我總是習(xí)慣性地把它們存在記憶的硬盤里，以為某天還會(huì)派上用場(chǎng)?？蓪?shí)際上，它們只會(huì)讓我的心靈變得臃腫不堪。我開(kāi)始學(xué)著把那些痛苦的記憶徹底刪除，把不良的情緒格式化。每次這樣做的時(shí)候，都感覺(jué)像是給心靈做了一次大掃除。 記得有段時(shí)間，我總是反復(fù)咀嚼一段已經(jīng)結(jié)束的感情。那些痛得不能再痛的回憶，像一根刺扎在心里。直到有一天，當(dāng)我再次想起時(shí)，竟然能笑著說(shuō)出這段往事，就像在講述一個(gè)與自己無(wú)關(guān)的故事。那一刻我明白，原來(lái)時(shí)間真的能治愈一切。沒(méi)有過(guò)不去的事情，只有過(guò)不去的心情。 我曾經(jīng)總是羨慕別人的生活，覺(jué)得別人的幸福才是真正的幸福。于是我沉浸在幻想中，卻忽略了腳下真實(shí)的路。直到有一天，我停下來(lái)仔細(xì)觀察自己的生活，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)快樂(lè)一直都在身邊，只是我選擇了視而不見(jiàn)。境由心生，當(dāng)我改變看待世界的方式，整個(gè)世界都變得不一樣了。 我常常把自己的人生劇本寫得太過(guò)沉重。其實(shí)仔細(xì)想想，我們才是自己人生的作者。為什么要讓筆下的故事充滿痛苦和掙扎呢？感覺(jué)自己過(guò)得不好，很多時(shí)候不過(guò)是在自欺欺人。當(dāng)我開(kāi)始誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己的生活，反而發(fā)現(xiàn)每一天都充滿了可能性。 那些曾經(jīng)以為邁不過(guò)去的檻，現(xiàn)在回頭看，不過(guò)是人生長(zhǎng)河中的一個(gè)小浪花。那些以為熬不過(guò)去的時(shí)刻，現(xiàn)在想來(lái)，也不過(guò)是成長(zhǎng)路上的必經(jīng)之路。所有沒(méi)能打敗我的東西，都成為了我生命中的養(yǎng)分，讓我變得更加強(qiáng)大。 現(xiàn)在的我，養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣：定期"清理"自己的內(nèi)心。就像每天要吃飯睡覺(jué)一樣自然。我會(huì)把那些負(fù)面的情緒、不愉快的記憶、無(wú)謂的煩惱，統(tǒng)統(tǒng)扔進(jìn)心靈的垃圾桶。這樣，我的心里就有了更多儲(chǔ)存快樂(lè)的空間。 那些艱難的歲月，如果當(dāng)時(shí)覺(jué)得撐不過(guò)去，現(xiàn)在回想起來(lái)，反而成了最珍貴的回憶。它們照亮了我的整個(gè)人生歷程，讓我明白：只要心里充滿陽(yáng)光，人生無(wú)處不明媚。 所以，讓我們一起學(xué)會(huì)定期清理心靈的垃圾吧。好好吃飯，好好睡覺(jué)，好好生活。因?yàn)樽罱K，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)：經(jīng)營(yíng)好自己的日子，就是最美妙的活法。
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