孩子的解釋風(fēng)格有一部分是從父母、老師那里學(xué)來(lái)的。他們聽成年人如何批評(píng)他們，同時(shí)也吸取了批評(píng)的方式。如果今天你批評(píng)孩子懶惰，而不是批評(píng)他不夠努力，那么孩子不僅會(huì)相信他是懶惰的，同時(shí)也相信他的失敗是來(lái)自永久的及不可改變的因素。當(dāng)孩子仔細(xì)聆聽父母如何解釋他們自身的不幸遭遇時(shí)，他們會(huì)以此作為模式。如果你是個(gè)悲觀者，你的孩子會(huì)直接從你身上習(xí)得悲觀。

因此，當(dāng)你批評(píng)孩子或當(dāng)孩子的面批評(píng)自己時(shí)，必須十分謹(jǐn)慎，因?yàn)槟阍谒茉旌⒆幼载?zé)的解釋風(fēng)格。你要遵循兩項(xiàng)規(guī)則：第一項(xiàng)規(guī)則就是準(zhǔn)確；第二項(xiàng)規(guī)則是在實(shí)際情況允許的情況下，你應(yīng)該以樂觀的解釋風(fēng)格來(lái)批評(píng)孩子。當(dāng)父母不自覺地用永久性及普遍性的信息批評(píng)時(shí)，孩子就開始獲取了自己的悲觀模式。當(dāng)父母責(zé)怪可變化的與特定的問(wèn)題起因時(shí)，孩子就開始習(xí)得樂觀。任何時(shí)候當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子有錯(cuò)時(shí)，如果事實(shí)允許，那么著重于特定及暫時(shí)性的個(gè)人原因，避免責(zé)怪孩子的個(gè)性或能力。

以下兩個(gè)行動(dòng)目標(biāo)，對(duì)孩子會(huì)有幫助。

第一個(gè)目標(biāo)是：當(dāng)孩子做錯(cuò)事，不要輕易就算了。我最不愿意做的就是培養(yǎng)不會(huì)說(shuō)“抱歉，我做錯(cuò)了，下次我會(huì)做得更好”的孩子。當(dāng)孩子成為導(dǎo)致問(wèn)題的原因時(shí)，他們必須對(duì)事情負(fù)責(zé)，然后進(jìn)行改正。

第二個(gè)目標(biāo)是：不要總是埋怨自己。我不愿意看到孩子在事情不順利時(shí)，不管是否是他們的錯(cuò)，總是埋怨自己。

我的目標(biāo)是教導(dǎo)孩子如何正確地看待自己，當(dāng)錯(cuò)在他們時(shí)，他們必須負(fù)起責(zé)任并且盡力修正其行為；當(dāng)問(wèn)題與他們無(wú)關(guān)時(shí)，他們?nèi)匀粫?huì)覺得自己有價(jià)值。

孩子最初的樂觀或悲觀風(fēng)格在兒童時(shí)期逐漸形成，不僅從現(xiàn)實(shí)世界中得到，也從聆聽父母如何批評(píng)他和批評(píng)自己中得到。