暑假眼看就到了，不少家長(zhǎng)又開始犯愁：孩子在家不是刷手機(jī)就是玩游戲，怎么讓假期有趣又有意義？

與其讓孩子沉迷于無(wú)營(yíng)養(yǎng)的短視頻，不如挑選一些高質(zhì)量的紀(jì)錄片，讓孩子們?cè)谳p松愉快的氛圍中探索世界、汲取知識(shí)，多好~

一部好的紀(jì)錄片，能讓孩子跟著鏡頭潛入深海、飛向宇宙，把物理公式、化學(xué)變化、生物奧秘……都變成看得見、聽得懂的 “理科故事”。

我們特別整理了20部高分科創(chuàng)紀(jì)錄片，精選 BBC、央視等高分作品，按物理、化學(xué)、生物、地理、天文、科技分門別類，每一部都兼顧趣味性與知識(shí)性。

讓孩子在暑假黃金期里，足不出戶就能輕松啟蒙理科，推開科創(chuàng)世界的大門！趕緊收藏起來(lái)，和孩子慢慢看~

【20部高分科創(chuàng)紀(jì)錄片】觀看資源

文末免費(fèi)獲取

物理

《我的牛頓教練》

My Coach Newton

豆瓣評(píng)分：9.1 適合年齡：6歲+

牛頓化身體育“教練”，講解各種運(yùn)動(dòng)中的物理知識(shí)，如跑步、足球、羽毛球、標(biāo)槍、游泳、花樣滑冰等幾十種運(yùn)動(dòng)里蘊(yùn)藏的物理小知識(shí)。

該片畫風(fēng)詼諧有趣，知識(shí)講解淺顯易懂，通過(guò)動(dòng)畫、圖解、專家解讀、真實(shí)場(chǎng)景演示等多種方式，讓孩子輕松理解物理知識(shí)。

《宇宙時(shí)空之旅》

Cosmos:Possible Worlds

豆瓣評(píng)分：9.1 適合年齡：6歲+

由天體物理學(xué)家泰森主持、NASA 參與制作。影片獨(dú)創(chuàng) “宇宙年歷” （將 138 億年壓縮為 1 年），通過(guò)時(shí)空旅行的形式，以科學(xué)史為脈絡(luò)，讓孩子理解人類文明在時(shí)空尺度中的位置。通俗比喻將暗物質(zhì)、相對(duì)論等前沿理論轉(zhuǎn)化為孩子能理解的科學(xué)故事。

??其他同主題優(yōu)質(zhì)紀(jì)錄片：《像烏鴉一樣思考》《了解宇宙是如何運(yùn)行的》《畢達(dá)哥拉斯裝置 迷你特輯》《走進(jìn)霍金的宇宙世界》等

化學(xué)

《化學(xué)史》

Chemistry: A Volatile History

豆瓣評(píng)分：9.1 適合年齡：9歲+

從中世紀(jì)煉金術(shù)士的物質(zhì)探索，到現(xiàn)代居里夫人等科學(xué)家的科研歷程，劍橋大學(xué)教授Al-Khalili以嚴(yán)謹(jǐn)而不失趣味地，為孩子講述化學(xué)史上的人類群星閃耀時(shí)。專業(yè)而不晦澀，嚴(yán)謹(jǐn)卻富溫度，是帶領(lǐng)孩子走進(jìn)化學(xué)學(xué)科本質(zhì)的優(yōu)質(zhì)啟蒙之作。

《美麗化學(xué)》

Beautiful Chemistry

適合年齡：6歲+

由中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)和清華大學(xué)出版社聯(lián)合制作的一個(gè)原創(chuàng)視覺(jué)科普節(jié)目，以超高速攝影和微觀顯微技術(shù)，將化學(xué)反應(yīng)轉(zhuǎn)化為震撼的視覺(jué)藝術(shù)。

《時(shí)代》雜志評(píng)價(jià)它，只要看過(guò)《美麗化學(xué)》的視頻，一定會(huì)愛(ài)上科學(xué)的不可思議。

??其他同主題優(yōu)質(zhì)紀(jì)錄片：《元素獵人》《分子奧秘》《物質(zhì)世界的秘密》《化學(xué)的秘密》等

【20部高分科創(chuàng)紀(jì)錄片】觀看資源

文末免費(fèi)獲取

生物

《生命》

Life

豆瓣評(píng)分：9.6 適合年齡：5歲+

《生命》是由BBC制作的十集系列紀(jì)錄片，耗時(shí)四年，展現(xiàn)了自然界繽紛物種的多樣性。片中有冷血的爬行動(dòng)物，種群強(qiáng)大的哺乳動(dòng)物，脊椎動(dòng)物中最多樣化的魚類，形態(tài)各異的昆蟲和生存在極端環(huán)境的植物……

片中還記錄了地球上的動(dòng)植物為適應(yīng)環(huán)境而進(jìn)化出的各種神奇生存本領(lǐng)，可謂“物競(jìng)天擇，適者生存”，是對(duì)地球生命最真摯的致敬。

《王朝》

Dynasties

豆瓣評(píng)分：9.5 適合年齡：6歲+

被稱為動(dòng)物版“權(quán)力的游戲”，記錄了黑猩猩、帝企鵝、獅子、雜色狼和老虎這5種瀕危動(dòng)物，族群內(nèi)的權(quán)利斗爭(zhēng)與王朝更迭。孩子能看到動(dòng)物們的真實(shí)生活 ，有爭(zhēng)斗也有互助，有殘酷也有溫情。

孩子還能領(lǐng)悟團(tuán)隊(duì)合作和勇敢的意義，跟著鏡頭認(rèn)識(shí)這些瀕危動(dòng)物，感受大自然的神奇吧～

??其他同主題優(yōu)質(zhì)紀(jì)錄片：《生命故事》《藍(lán)色星球》《人類星球》《生命的奇跡》等

地理

《地球脈動(dòng)》

Planet Earth

豆瓣評(píng)分：9.7 適合年齡：5歲+

BBC耗時(shí)5年打造的史詩(shī)級(jí)自然紀(jì)錄片，拍攝范圍覆蓋50多個(gè)國(guó)家和地區(qū)，從山脈、深海到沙漠、雨林，展現(xiàn)地球生態(tài)的壯美。

也展現(xiàn)地震后生命重塑的頑強(qiáng)，以及雪豹捕獵、企鵝抗寒等場(chǎng)景，讓孩子理解自然法則與生命韌性。

【20部高分科創(chuàng)紀(jì)錄片】觀看資源

文末免費(fèi)獲取

《航拍中國(guó)》

Aerial photography of China

豆瓣評(píng)分：9.1 適合年齡：5歲+

“

你見過(guò)什么樣的中國(guó)？是960萬(wàn)平方公里的遼闊，還是300萬(wàn)平方公里的澎湃，是四季輪轉(zhuǎn)的天地，還是冰與火演奏的樂(lè)章。像鳥兒一樣，離開地面，沖上云霄，結(jié)果超乎你的想象，前往平時(shí)無(wú)法到達(dá)的地方，看見專屬于高空的奇觀，俯瞰這片朝夕相處的大地，再熟悉的景象也變了一副模樣。從身邊的世界到遠(yuǎn)方的家園；從自然地理到人文歷史。50分鐘的空中旅程，前所未有的極致體驗(yàn)。從現(xiàn)在開始，和我們一起天際遨游

”

每一集都是一個(gè)精心講述的故事，將各地的人文歷史景觀的過(guò)去與現(xiàn)在生動(dòng)地展現(xiàn)出來(lái)，孩子在欣賞美景的同時(shí)，也能深入了解中國(guó)傳統(tǒng)文化在不同地域的傳承與發(fā)展，感受到無(wú)比厚重人文歷史之美。

??其他同主題優(yōu)質(zhì)紀(jì)錄片：《行星地球》《美麗中國(guó)》《非洲大遷徙》《地球的力量》《被點(diǎn)亮的星球》等

【20部高分科創(chuàng)紀(jì)錄片】觀看資源

文末免費(fèi)獲取

天文

《行星》

The Planets

豆瓣評(píng)分：9.6 適合年齡：6歲+

太陽(yáng)系探索科普片，結(jié)合最新的探索研究成果，講述了太陽(yáng)系八大行星的故事，每一集都有顛覆常識(shí)的知識(shí)，也讓我們了解到宇宙中行星的發(fā)展。

解析火星干涸、木星風(fēng)暴等天文現(xiàn)象，通過(guò)CG特效還原行星形成過(guò)程。幫助孩子理解地球在宇宙中的獨(dú)特性。

??其他同主題優(yōu)質(zhì)紀(jì)錄片：《黑洞啟示錄》《宇宙的構(gòu)造》《與霍金一起了解宇宙》等

科技

《你好，AI》

Hello AI

適合年齡：6歲+

是中國(guó)首部以人文視角拍攝的 8K 人工智能紀(jì)錄片 ，15 個(gè)真實(shí)故事覆蓋亞非歐美四大洲，讓孩子直觀了解 AI 如何滲透教育、醫(yī)療、文化等生活場(chǎng)景。既能讓孩子理解 “算法如何改變世界”，也能引導(dǎo)思考 “技術(shù)與人文的平衡”。

《像一個(gè)程序員去思考》

Think Like a Coder

適合年齡：9歲+

油管百萬(wàn)好評(píng)的動(dòng)畫短片，每集 6 分鐘，用講故事的方式帶孩子理解編程。在機(jī)器人統(tǒng)治的世界里，小英雄靠 “循環(huán)”“條件判斷” 等編程思維闖關(guān)救人，把變量、遞歸這些概念藏進(jìn)冒險(xiǎn)里。

不用寫代碼就能學(xué)習(xí) “拆解問(wèn)題→分步解決” 的邏輯方法，自然培養(yǎng)科創(chuàng)思維，或許還能激發(fā)孩子對(duì)編程的興趣，劇情緊湊到孩子一看就停不下來(lái)～