老話說(shuō)：“一樣的嘴，不一樣的說(shuō)法；一樣的眼，不一樣的看法；一樣的心，不一樣的想法?！?/strong>

千人同茶不同味，萬(wàn)人同道不同心。

沒(méi)人背后無(wú)人說(shuō)，哪個(gè)人前不說(shuō)人。

別人的批評(píng)、白眼、不好法，那是他們的事。

因?yàn)樗麄冇凶?，但不一定有腦子，你要做自己認(rèn)為對(duì)的事，為自己而活，不要活在別人的嘴中。

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心理學(xué)上有個(gè)概念叫自證陷阱：意思是對(duì)方給你貼了一個(gè)標(biāo)簽，你極力地去解釋、證明和反駁，卻不知恰恰陷入了對(duì)方的圈套。

這個(gè)世界上，有人懂你，就一定有人誤解你，有人信你，就一定有人質(zhì)疑你。

墨菲定律說(shuō)：越害怕什么就會(huì)來(lái)什么，當(dāng)我用不怕事的態(tài)度去面對(duì)一切，一切都在不知不覺(jué)中迎刃而解。

怕是人的一生最大的心理障礙，他會(huì)壓制你，進(jìn)而不能真正的突破自己，從而很難達(dá)到活出最高版本的自己。

人的很多恐懼，其實(shí)都是潛意識(shí)里自己給自己制造出來(lái)的，現(xiàn)實(shí)遠(yuǎn)沒(méi)有你頭腦中想象的糟糕，未來(lái)也并不是一步踏錯(cuò)就要掉進(jìn)萬(wàn)丈深淵。

只有你甘愿活在恐懼之中時(shí)，害怕這種情緒才會(huì)一直限制你，讓你作繭自縛，停留在原地。

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你所謂的害怕，說(shuō)白了還是擔(dān)心后果，恐懼生命中發(fā)生一些意料之外、自己無(wú)法應(yīng)付的事情，這種對(duì)未知的未戰(zhàn)先降，磨滅掉了你所有的勇氣。

就是內(nèi)心戲太多：身未動(dòng)，心中已過(guò)萬(wàn)重山；行未果，假象苦難愁不展；事已畢，過(guò)往仍在腦中演。

恐懼是一種感覺(jué)，如果你害怕，那就順了它的意念。

你會(huì)變得唯唯諾諾、畏畏縮縮，什么也不敢去做，哪里也不想去，什么人也不想見(jiàn)，繼而慢慢地失去人生的意義。

弘一法師說(shuō)：“人在最有魅力的時(shí)候，那就是你不關(guān)心周?chē)囊磺腥撕褪?，也不關(guān)心別人的評(píng)價(jià)和看法?！?/strong>

你只需要好好的享受當(dāng)下就好，存在即合理，接納即消散。

天大的事情，順其自然，也不過(guò)如此。

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正如毛姆所說(shuō)：“大膽去做，不要怕，沒(méi)有人在乎。就算有人在乎，人又算什么東西。”

有些人，有些事，直接拒絕，可以減少很多不必要的麻煩。

面對(duì)任何人任何事的任何變化，都不必當(dāng)真。

生命的最大價(jià)值就是情緒穩(wěn)定，而情緒穩(wěn)定的本質(zhì)就是無(wú)懼和無(wú)悔。

允許一切的發(fā)生，來(lái)什么就經(jīng)歷什么，來(lái)什么就解決什么。

對(duì)已經(jīng)發(fā)生的任何事情，對(duì)自己曾經(jīng)做出的任何決定，都全部接受，不后悔當(dāng)初，不怨天尤人。

因?yàn)槭澜绫揪蜔o(wú)常，生活更不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，一路平穩(wěn)。所有的發(fā)生都是必然的，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，這世上唯一不變的，就是變化本身。

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《金剛經(jīng)》中說(shuō)：“一切有為法，如夢(mèng)幻泡影，如露亦如電，應(yīng)作如是觀?！?/strong>

世間一切事物都是因緣和合而生，因緣散盡而滅，就像夢(mèng)幻、泡影、露珠和閃電一樣，都是短暫易逝的。

我們無(wú)法預(yù)知未來(lái)，也無(wú)法掌控外界，與其恐懼憂慮，不如擁抱變化與未知。

如果無(wú)能為力，那就順其自然。

如果心無(wú)所待，那就隨遇而安。

任何關(guān)系，走到最后，不過(guò)是相識(shí)一場(chǎng)，有心者必有所累，無(wú)心者亦無(wú)所謂，情出自愿，不談虧欠。

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做人不怕別人為難自己，做事不怕困難阻擋自己，知者不惑，仁者不憂，勇者不懼，只要內(nèi)心強(qiáng)大，便可以所向披靡。

莊子說(shuō)：“舉世譽(yù)之而不加勸，舉世非之而不加沮?！?/p>

即使全世界的人都贊譽(yù)你，也不要自鳴得意；即使全世界的人都非議你，也不要因此而感到沮喪。不要被外界的評(píng)價(jià)所左右，從而減少因他人的言論而產(chǎn)生的恐懼。

你要做的是：泰山崩于前而面不改色，麋鹿興于左而目不瞬。

只有內(nèi)心堅(jiān)定的人，才能不為外物所動(dòng)，成為黑暗中的光，照亮自己和他人前進(jìn)的路。

愿你自己成為太陽(yáng)，無(wú)需憑借誰(shuí)的光。不卑不亢，不慌不忙，鳳凰涅槃，浴火重生。不斷超越，最終你會(huì)遇見(jiàn)最美的自己。