橫板正手反膠，反手長(zhǎng)膠打法。假如正手進(jìn)攻不強(qiáng)的話，或者長(zhǎng)膠沒(méi)有破壞對(duì)方節(jié)奏，創(chuàng)造機(jī)會(huì)的能力，一旦遇到遇到雙反高手強(qiáng)大弧圈球壓制會(huì)立刻陷入被動(dòng)。

別不信！

其實(shí)進(jìn)攻性長(zhǎng)膠是能完美解決此問(wèn)題的，在業(yè)余中勝率就會(huì)非常高。甚至專業(yè)選手，以鄧亞萍，朝鮮金琴英為代表的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員都取得了非常不錯(cuò)戰(zhàn)績(jī)。

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下面幾個(gè)技術(shù)特點(diǎn)原則必須掌握。

長(zhǎng)膠回?fù)艋蚪影l(fā)球→追身回?fù)艋蚍捶较蛲蝗淮蚩债?dāng)大角為主要原則→其目的是壓制或調(diào)動(dòng)對(duì)方，使對(duì)手無(wú)法主動(dòng)起板進(jìn)攻。

長(zhǎng)膠磕球→盡可能不出臺(tái)，弧線低平→平常練就要嚴(yán)格要求。

反手彈擊→上下旋都能彈，不要強(qiáng)制連續(xù)彈和反膠高手直接對(duì)抗反手→可以練就正手側(cè)身暴沖或攻直線解決問(wèn)題。

反手彈擊后→對(duì)方回?fù)舴词帧刹捎媒_(tái)斜切或中臺(tái)磕方式回?fù)簟淖兂上滦颍茐墓?jié)奏→為我方正手創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

拱技術(shù)→針對(duì)對(duì)方下旋短球→發(fā)力前送→盡可能拱追身中路球。

刮技術(shù)→來(lái)球是下?或慢球不轉(zhuǎn)球都能回?fù)簟?/p>

撇刮→用板頭部分刮→由左向右，重心下壓，板形立后稍仰，擊球右底部，斜刮微提→盡可能刮中路追身球或反方向大空檔。

橫刮→板形近垂直→用板中心擊球中上部→斜上方用力，撞摩，一般是不轉(zhuǎn)弱上旋→注意區(qū)別作用。

刮其實(shí)就是進(jìn)攻長(zhǎng)膠進(jìn)攻手段→用70%力量→發(fā)力時(shí)手腕抓拍控制方向是核心。

進(jìn)攻長(zhǎng)膠防住對(duì)方弧圈是關(guān)鍵中關(guān)鍵，必須熟練掌握，防弧圈球就沒(méi)問(wèn)題。防弧必須做到以下幾點(diǎn)。

反手磕球→可磕下降前期，好找點(diǎn)和控制→本人親身體會(huì)有效→金琴英就是這么干的。

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斜切→球彈起上升期是關(guān)健→近臺(tái)卡點(diǎn)是關(guān)健→難度較大→但是反旋轉(zhuǎn)，破壞節(jié)奏效果非常好。

斜削磕球→在下降前期，有點(diǎn)類以削的動(dòng)作帶磕，效果非常好。

反手長(zhǎng)膠退中臺(tái)→直接彈擊弧圈球也是一種非常好的反攻手段→非常有效。

掌握以上長(zhǎng)膠技術(shù)原則，贏球就是非常容易的事。