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說起常見的風(fēng)寒感冒，祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫中有一件瑰寶，專治此病。這就是蔥白。 很多人說，蔥白我知道，解表嘛！散寒嘛！這都是常識呢，不需要你來講，其實，蔥白對治療風(fēng)寒感冒的治療，不只是散寒解表那么簡單。 ▲ 蔥的三個部位，蔥白是最容易被丟掉，同時也是功效最確切的。 蔥白自古以來就是被歷代醫(yī)家重視的要藥。這里重點要說的，是醫(yī)圣張仲景對蔥白的偏愛?？梢哉f，蔥白是張仲景十分喜愛的一味中藥。在他常使用的方劑中，有三個和蔥白有關(guān)，并且在其他組方隨癥加減的時候，也會用到蔥白。 很多人都知道，蔥白有解表散寒的作用。其實，蔥白還有一個優(yōu)點，這就是通陽。 蔥的通陽作用對人來說十分關(guān)鍵。比如在外感風(fēng)寒之后，寒氣會淤閉在身體的很多地方。 在頭部，形成頭痛，在中焦，形成腹痛腹瀉，在下焦，形成小便不通。這個時候，都需要蔥白的通陽作用，幫助身體將寒氣清除，令陽氣暢達(dá)，以改善癥狀。 蔥白：營養(yǎng)之根！ 蔥白連著根，含有揮發(fā)油、蔥蒜辣素、烯丙基硫醚等元素。蔥葉中的維生素C、胡蘿卜素、葉綠素、鎂的含量，都明顯高于蔥綠部分。 風(fēng)寒感冒的常用方劑 準(zhǔn)備帶須蔥白2個，生姜20克，大棗5枚，蜂蜜適量。先將帶須蔥白洗凈，生姜洗凈切片，連同大棗放入鍋中，加清水大約750毫升，武火煎沸，后轉(zhuǎn)微火煮10分鐘，取液晾溫，然后加入蜂蜜攪勻服用即可。 另外，不愿因吃藥的人，可以取蔥白和生姜各半兩，搗成糊，用紗布包好，涂擦患者的前胸、后背、腳心和手心，也能起到一定的治療作用。 蔥作為藥食同源的佳品，在一些常見病方面，大蔥也有其獨特的養(yǎng)生療效。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科劉佳博士介紹： 就大蔥來說，它的維生素含量就是蘋果的10倍，而其中所含的硒是細(xì)胞的抗氧化劑，與人體的健康息息相關(guān)。 一顆大蔥7種藥 除了上面的好處，這大蔥平常還有7種藥物一般的作用，所以應(yīng)該要常吃。尤其是南方人，平常沒有吃吃大蔥的習(xí)慣，更是要注意哦！ 1.殺菌 在冬春季呼吸道疾病流行、空調(diào)房里待太久的人時，吃些生蔥有一定的排寒氣、殺菌、保護(hù)呼吸道作用。 2.促進(jìn)消化 把蔥放在食物中可不僅是為了增香提味，蔥可以促進(jìn)消化液的分泌，也就是說可以幫助消化，增進(jìn)食欲。 3.對抗癌癥 《羊城晚報》報道：小小的蔥對預(yù)防胃癌及多種癌癥有一定作用。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科劉佳博士說： “眾所周知，亞硝酸鹽具有致癌危險。而有研究發(fā)現(xiàn)，蔥含有硫化合物，可以抑制胃腸道細(xì)菌將硝酸鹽轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯跛猁}?！?/span> 4.清理血管，動脈硬化，健腦 常吃蔥，還具有軟化血管、稀釋血液的功效，對預(yù)防冠心病、中風(fēng)及腦動脈硬化等疾病都有積極的意義。 5.解毒調(diào)味 大蔥味辛，性微溫，具有發(fā)表通陽、解毒調(diào)味的作用。主要用于風(fēng)寒感冒、陰寒腹痛、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等濕毒、熱毒問題。 6.降膽固醇 大蔥可降低壞膽固醇的堆積，經(jīng)常吃蔥的人，即便脂多體胖，其膽固醇并不增高，而且體質(zhì)強壯哦！ 7.壯陽 最后說一下，大蔥的壯陽功效。大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性欲，進(jìn)而起到壯陽補陰的作用。因此，男人們可以適量吃點蔥。不要一次吃太多，腸胃受不了哦！ 蔥的天然藥用功效是天價中藥無法取代的，不論祖國南北方，朋友們看到我們這篇文章一定要重視蔥這一味藥物一般的食物哦！ END 溫馨提示：本平臺分享健康圖文信息，所涉及到各類藥方、驗方等僅供參考學(xué)習(xí)，不作為醫(yī)療診斷依據(jù)，請勿盲目試用，本平臺不承擔(dān)由此產(chǎn)生的任何責(zé)任！ |
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