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這藥又叫仙人余糧、仙人飯，可以說是一味“仙”品藥材了。它能補氣養(yǎng)陰、健脾、潤肺、益腎，醫(yī)家把它當(dāng)至寶。 黃精，最早是記載載見于《雷公炮炙論》，說它葉子像竹葉， 《本草綱目》說“仙家以為芝草之類，以其得坤土之精粹，故謂之黃精”， 《腰山神隱書》記載“久服輕身延年”。 《道藏神仙芝草經(jīng)》記：“寬中益氣，五臟調(diào)良，肌肉充盛，骨體堅強，其力倍，多年不老，顏色鮮明，發(fā)白更黑，齒落更生。下三尸蟲。” 黃精還有個傳說：臨川一個富人家的婢女，不愿為妾，于是逃到深山里，饑餓的她發(fā)現(xiàn)一種野草，味道很美。就飽餐了一頓。因為山中野獸多，她只能爬到樹上。后來富人家仆上山發(fā)現(xiàn)，她上樹非常輕飄自如，也難捉拿。于是有天帶了美味的飯菜來引誘她吃，順便捉回了。問她如何能輕捷騰飛，便將自己每天所食的野草指給主人看，這草即是黃精。 黃精藥材，是百合科植物黃精干燥根莖，這藥草的肉質(zhì)根需要經(jīng)歷三年才能開始生長，一年僅長一節(jié)，所以黃精是充分汲取了土地之精華。這肉質(zhì)根莖還很能充饑，從前至今都是藥食兩用的佳品，以前饑荒年代就是一個大寶，又粉又甜又滋補。 黃精味甘性平，善于走脾、肺、腎多條經(jīng)絡(luò)。因此醫(yī)家都喜歡拿來入藥。《圣濟總錄》中的二精丸，只有黃精與枸杞，其名如效，專門補腎益精。腰膝酸軟的，須發(fā)早白的都適合拿來吃。《太平圣惠方》記載了黃精芄（黃精和天冬），常用能延年養(yǎng)生、補益身體。這芄給氣血虧虛的、體虛乏力、少食、腰腿無力的都合適。 黃精補氣養(yǎng)陰，入肺，對于咳嗽日久，或虛勞久咳，干咳少痰，短氣乏力的拿來調(diào)理，化痰寧嗽很奏效。如果咳血，黃精配白及、阿膠、旱蓮草、冰糖等，能滋陰涼血止血咳。 黃精如仙品糧食，最能滋養(yǎng)脾胃，如果又脾胃氣虛的人，用它配黨參、山藥、白術(shù)、陳皮等，能很好的健脾益氣開胃。以前有老人患者，年紀(jì)大了吃不了多少東西 ，氣虛虛少厲害，又不受滋補，我就是這樣給他調(diào)理的，胃口就能變好，吃的下東西，氣色精神都變好。 可見這黃精補脾胃肺腎氣血，說是“仙”品不為過。 文中講到中藥，請在醫(yī)生指導(dǎo)下使用#中醫(yī)##清風(fēng)計劃##健康科普#  |
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