涼藥用久了,寒氣最先傷的是脾腎陽氣,而陽氣又是我們的生命之本,身體活動、抵御外邪等等都需要陽氣,陽氣一虛,體內(nèi)就會成為一片寒涼之地,氣血運(yùn)行不暢,正好為一些陰物:囊腫、結(jié)節(jié)、腫瘤等提供“生存條件”長期的陽虛,還會威脅生命安全。 那什么是涼藥呢?如黃連、大黃、金銀花、連翹等清熱解毒的,中成藥如百合固金芄、板藍(lán)根、三黃片、黃連上清芄等等。都需要慎用! 如果你已經(jīng)出現(xiàn)了以下癥狀:手腳冰涼、膝蓋以下都是涼的、起夜頻多、記憶力下降、頭暈耳鳴、容易感冒發(fā)燒、小便如清水的話。 可以參考:四逆湯,溫中祛寒、回陽救逆,趕緊把你的陽氣往回拉一把。 不過,這只是眾多辨證論點(diǎn)中的一種,部分內(nèi)熱較重的朋友,還需要經(jīng)醫(yī)生辨證后,該用涼藥還是要用涼藥的。 #養(yǎng)生##中醫(yī)##健康真探社# ![]() |
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