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      人到中年:一半是演員,一半是觀眾

       小羅江 2025-06-23

      《莊子評(píng)注》里有一句話:人生在世,一半是演員,一半是觀眾。

      人到中年,上有老下有小,身后空無一人,每天都在為房貸、車貸、藥費(fèi)、學(xué)費(fèi)發(fā)愁,彎著身子負(fù)重前行。

      疲憊之余,要學(xué)會(huì)給自己松綁,讓自己不至于太過勞累。

      既要在煙火里扮好角色,也要學(xué)會(huì)在喧囂外安靜觀心。

      既要一個(gè)跪地?fù)焖殂y,也要舉杯邀明月。

      衣襟沾滿紅塵,眼底藏著星河,這便是中年人最好的活法。

      01

      • 關(guān)于家庭:一半承擔(dān),一半放手。

      人到中年以后,會(huì)發(fā)現(xiàn):真正決定一個(gè)人生活質(zhì)量的,其實(shí)是家庭。

      為了守護(hù)這份幸福,中年人把自己活成了石橋。

      孩子的學(xué)費(fèi)、父母的藥費(fèi)、伴侶的嘆息,像一道道裂縫布滿橋身。

      帶父母輾轉(zhuǎn)幾個(gè)醫(yī)院對(duì)比治療方案;操心孩子一日三餐;和伴侶為瑣碎小事爭(zhēng)吵,轉(zhuǎn)頭又默默煮一碗面放在對(duì)方桌前;不敢病、不敢倒,甚至不敢喊一聲累。

      汪國(guó)真對(duì)中年有個(gè)很生動(dòng)的描述:

      在你這個(gè)年齡,左手要拽著孩子,右手要攙著父母,你成了他們兩邊的家長(zhǎng)。愛人跟你一樣,也在中年的河流上忙著捕撈。

      面對(duì)這一切,他勸解中年人:你得有自我疏通和修補(bǔ)的能力。

      愛是責(zé)任,但不必借此綁架彼此,過度犧牲換不來感激,只會(huì)讓家人背上愧疚的債。

      所以呀,中年人既要演好父母、兒女、伴侶三個(gè)角色,又要學(xué)會(huì)放手,少一些“為你好”,多留點(diǎn)時(shí)間取悅自己。

      就像汪曾祺的父親,掙錢養(yǎng)家之外,還會(huì)畫畫,刻章,拉胡琴,彈琵琶,養(yǎng)花,養(yǎng)蟋蟀,關(guān)心兒子的學(xué)業(yè),但不強(qiáng)求。

      汪曾祺在父親的影響下,一生無機(jī)心,少俗慮,愛家人的同時(shí),也不委屈自己,寫字、賞花、逛菜市場(chǎng),讓心靈得以放松。

      想起一段很治愈的話:

      不要太在乎孩子,也不要太在乎你身邊的親密關(guān)系。你的子女、親人不過是你的一個(gè)緣,任何關(guān)系都是你和自己的關(guān)系。

      愛人,先愛己,即使是一家人,也都有屬于各自獨(dú)立的空間。

      擁有幸福家庭的前提是,理順自己的心態(tài),擺正和家人的關(guān)系,一半承擔(dān),一半放手。

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      02

      • 關(guān)于工作:一半攀山,一半看云。

      “世人慌慌張張,只為碎銀幾兩。偏偏這碎銀幾兩,能解世間惆悵,可讓父母安康,可護(hù)幼子成長(zhǎng)?!?/span>

      中年人的職場(chǎng),是背著房貸車貸的蝸牛在努力攀爬。

      開會(huì)時(shí)爭(zhēng)得面紅耳赤,加班時(shí)熬得雙眼通紅,酒桌上咽下委屈賠笑,只為保住飯碗,撐住一家老小的天。

      這出戲,演的是“敬業(yè)”,拼的是擔(dān)當(dāng)。

      但不是每一次努力,都一定會(huì)成功,賺錢的意義是為了更好地生活,這世上沒有任何一份工作值得你為它拼命,別太上頭。

      作家陳家琪在《人生天地間》里,犀利地寫道:為工作而活著,到頭來會(huì)發(fā)現(xiàn)自己從未生活過;為活著而工作,結(jié)果每一份工作都是重新生活的開始。

      職場(chǎng)是謀生的戲臺(tái),不是人生的全部劇本,工作只是手段,生活才是目的。

      很喜歡蔣勛老師,在他眼中,尋常的日子有著無盡趣味,花開葉落,朝陽(yáng)晚霞,三餐四季,生命中的每一刻都很好。

      他曾帶著學(xué)生走出課堂去看花、看樹、閑聊;還給房子開了12扇窗戶,只為看到淡水河緩緩流淌。

      他在池上日出而作日入而息,寫作、畫畫、散步、讀經(jīng),和自然萬物生活在一起,每天都過得很充實(shí)很輕松。

      詩(shī)人秦立彥覺得“打拼”這個(gè)詞,使人想到“懸崖上的攀登,泥沼里的掙扎,辛苦,代價(jià)”,但還有一種人,他們把攀登看作游戲,“每攀登一步,眼前就展開不同的風(fēng)景”,并為此快樂。

      來人間一趟,要謀生,也要謀歡。

      工作的第一目的,永遠(yuǎn)是賺錢,做好該做的事,不焦慮,不內(nèi)耗,該攀山時(shí)攀山,該看云就看云。

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      03

      • 關(guān)于社交:一半應(yīng)酬,一半獨(dú)處。

      中年人的社交場(chǎng),很有意思。

      飯局上觥籌交錯(cuò),聊得熱火朝天,一會(huì)相見恨晚,一會(huì)酒逢知己,看似一團(tuán)熱鬧,實(shí)則都是逢場(chǎng)作戲的客套,各取所需的關(guān)照。

      錢鐘書先生在《論交友》一文中說:“我們講交情,揩面子,東借西挪,目的不在朋友本身,只是把友誼作為可利用的工具……”

      中年人的社交圈,本質(zhì)是利益交換,懂點(diǎn)人情世故,固然能少走許多彎路,但生活終究是自己的,何必活給別人看。

      真正活通透了的人,知世故而不世故,歷圓滑而彌天真,深諳“低質(zhì)量的社交,不如高質(zhì)量的獨(dú)處”。

      推掉無用的飯局,關(guān)掉喧囂的群聊,把時(shí)間留給窗前的一杯茶,手邊的一本書,夏夜的一場(chǎng)雨。

      因?yàn)椋瑧?yīng)酬只為生存,獨(dú)處富養(yǎng)精神。

      朱自清任清華大學(xué)中文系主任時(shí),經(jīng)常要參加各種宴會(huì),或吃飯,或喝茶,有些是工作需要,有些為朋友私交。

      在他看來,看人,請(qǐng)客,送禮,也并非全是虛偽的俗套,多少也有些誠(chéng)意在。

      但這不妨礙他喜歡一個(gè)人在夜里去看荷香月色,白天里一定要做的事,一定要說的話,那一刻都可不理,真正做個(gè)自由的人。

      他坦蕩又真誠(chéng),“我愛熱鬧,也愛冷靜;愛群居,也愛獨(dú)處?!?/span>

      人到中年,社交的最高境界,是入世不入局。

      應(yīng)酬是給世界看的皮影戲,獨(dú)處才是與靈魂的對(duì)談錄。

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      04

      聽過一個(gè)禪宗故事。

      無相禪師行至河畔討水喝,青年望著他襤褸的僧衣嘆道:

      “待我了無牽掛,便效仿師父出家修行,但不像您一樣居無定所,而是找個(gè)地方隱居,好好參禪打坐。”

      禪師輕撫水車木軸:“若將這架水車全浸水中,或完全離水,會(huì)如何?”

      青年答:“全浸則被沖走,離水則難轉(zhuǎn)動(dòng)?!?/span>

      水車與水流的關(guān)系,恰似中年人與世界,太近容易被五欲紅塵的潮流沖走,太遠(yuǎn)則會(huì)漂泊無根。

      最好的狀態(tài),當(dāng)是以出世之心做入世之事,既陪世界演戲,又給自己留座。

      擔(dān)家庭的責(zé),也悅自己的心;攀事業(yè)的山,也品生活的趣;懂世故之情,也愛獨(dú)處之樂。

      點(diǎn)個(gè)贊吧,做人間劇場(chǎng)的“雙面客”,臺(tái)上演柴米油鹽,臺(tái)下修云淡風(fēng)輕,盡力之后,順其自然。

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