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來源：陳曉旭心學(xué)（ID：Chenxiaoxuxinxue） ?點擊上方可收聽369主播朗讀音頻 人際關(guān)系的和諧與否，往往決定著我們生活的質(zhì)量。成年人的社交場如同一場精心調(diào)配的茶會，不是所有茶葉都適合沸水沖泡，也不是所有關(guān)系都值得你耗費心神。與人相處不必勉強自己。與其做誰都能撕下來用的便利貼，不如活出自己的特色。就像限量款商品，不需要討好所有人，但總會遇到欣賞你的人。當(dāng)你不再隨叫隨到，開始專注做自己，那些真正合拍的人自然會主動來找你。因此，與人相處，你越能遵循以下原則，你的人際關(guān)系反而會越來越好。 01 我們需要警惕單方面的索取關(guān)系，對那些頻繁使喚你的人設(shè)定清晰的界限，往往那些要求越多的人越不懂得感恩。
過度付出只會透支你的價值，最終讓你變得不被重視，甚至淪為廉價的工具。 02 直接道歉的真誠，遠勝扭捏的解釋。行動比語言更能修復(fù)信任裂痕。直面錯誤是勇者的選擇，直接道歉比迂回解釋更能贏得尊重 03 示弱是高級社交術(shù)，激發(fā)他人參與感比全盤包攬更得人心。人們總是同情弱者，同時大多人都好為人師，適當(dāng)示弱能夠相對容易獲得別人的信任。偶爾示弱是智慧，退一步讓他人展現(xiàn)價值，反而能贏得更支持。 04 這世上最沒用的詞就是對不起，最刺耳的詞就是我認為。人們總喜歡自證，因此總想自我辯解，殊不知這些都是降低價值的現(xiàn)象，自信的人不需要過多解釋。 05 愛己才能愛人，所有關(guān)系都需要對等，不然你很難獲得別人的尊重。保持不卑不亢的姿態(tài)，用反擊樹立'可敬不可欺'的形象。 06 那些善弈者，都懂得留有余地，同樣也避免過度擴張帶來不可測的風(fēng)險。見好就收是處世哲學(xué)，任何關(guān)系都需要呼吸空間，過猶不及。 07 《道德經(jīng)》中的大智若愚，不是傻，而是看透不說透的智慧！收斂精明感，用適度的鈍感力營造可信賴的人際磁場，從而把可以為己所用的人吸引到身邊。這樣做，也可以讓人感覺你單純，而非精明——這是人緣的秘訣。 08 所有的關(guān)系都需要動態(tài)平衡，單方面的付出終將枯竭，禮尚往來方得長久。互惠共贏才是終極答案，同時也要清楚情感和物質(zhì)回報的不同，在這兩者中需求平衡。 09 如果你不及時制止別人對你的不良行為，你可能會陷入于“破窗效應(yīng)”之中。面對冒犯及時亮劍，你的反擊力度決定他人下次試探的尺度。遭遇言語攻擊別隱忍！當(dāng)場強硬反擊，既能終止冒犯，又能震懾旁觀者。 10 這個世界上，總有喜歡占小便宜的人，但占小便宜往往會吃暗虧、大虧。我們都要懂得“稀缺原理”，得不到或者難以得到的才是有價值的。拒絕白嫖！不僅僅是對人還需要對己，一次占便宜，會讓你永遠背上'不可信任'的標(biāo)簽。 11 我們都需要有同理心，所以需要控制好自己的情緒，隨時都管好自己的表達欲，無關(guān)利益時學(xué)會微笑沉默，真理不必隨時爭辯。無關(guān)利益時，沉默比真理更重要，除非你想樹敵。一個人的修養(yǎng)往往藏在不反駁的瞬間。 12 專注鍛造硬實力，用能力護體比'好人'標(biāo)簽更有說服力。這個世界不常善待“好人”，但卻敬畏“強者”，別當(dāng)老好人！在別人眼中，'好人'往往等同于'可欺'，實力才是硬道理。 13 家里都有保險絲，所以我們也都需要給自己設(shè)定底線。這就是“熔斷機制”的重要性，向一切挑戰(zhàn)你底線的事情堅決說不。更甚者，初期交往就要亮明底線，對方每句話都是試探，及時強硬才能避免得寸進尺。客氣體現(xiàn)在禮儀而非原則妥協(xié)。同樣，發(fā)脾氣是底線宣言！溫柔堅定的人最有力量。 14 同樣一句話用不同的方式說出來，將能得到不同的結(jié)果。我們要學(xué)會將消極表述轉(zhuǎn)化為積極行動信號。例如把'隨便'換成'聽你的'，把'我不會'換成'我可以學(xué)'，把'明白了嗎'換成'我說清楚了嗎'。這些語言的細節(jié)都藏著一個人的格局，能不能好好說話，也是每個人的天花板因素之一。 15 《禮記》告誡我們，誠意才是最好的待客之道，社交投資要大氣，要么不做要么做到令人印象深刻。 16 人際關(guān)系中，最難做到的就是“共情”，因此我們需要尊重他人決策主權(quán)，所以你的建議一定要止于分析利弊，盡量別做責(zé)任承擔(dān)。即使至親好友，也無權(quán)替他們選擇人生，否則背鍋一輩子。 17 面對贊譽需要保持清醒，更需要區(qū)分是真誠或者奉承，這樣才能做到更加坦然。當(dāng)然，高階的做法是適當(dāng)暴露弱點，這往往比完美人設(shè)更真實。應(yīng)對夸獎的智慧：適度自曝缺點，既能化解尷尬，又能降低他人防備。 18 熱情遇冷要及時止損！人性本就欺軟怕硬，你的忍讓只會換來得寸進尺。 19 熱情大方，但關(guān)鍵信息'一問三不知'——掌控主動權(quán)的秘訣。▽ 愿每個人都能在人生路上，不再被人際關(guān)系所困擾，收獲自己想要的生活！作者：陳曉旭心理，來源：陳曉旭心學(xué)（ID：Chenxiaoxuxinxue）
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