氣虛、血虛、陽虛、陰虛是中醫(yī)四大虛證，區(qū)別如下：

氣虛：元氣不足，癥狀為乏力、氣短、自汗、易感冒。病因多為勞倦、久病、年老體弱。治療以補氣為主，如黃芪、人參，配合適度運動。

血虛：血液虧虛，癥狀為面色蒼白、頭暈眼花、心悸失眠。病因常為失血、脾胃虛弱或久病耗血。治療需補血（當歸、熟地）兼補氣（四物湯加減）。

陽虛：陽氣不足，癥狀為畏寒肢冷、腰膝酸軟、小便清長。病因多由氣虛發(fā)展或過食生冷所致。治療需溫補陽氣（附子、肉桂），配合艾灸。

陰虛：陰液虧耗，癥狀為潮熱盜汗、五心煩熱、口干咽燥。病因多為熬夜、熱病后期或房勞過度。治療以滋陰降火為主（六味地黃丸、麥冬）。

四者可能相互轉化或并存，如氣血兩虛或陰陽兩虛，需辨證施治。日常調理需結合體質，避免過勞或過食寒涼/辛辣之物。