有些朋友啊，總是感覺身體有些地方不舒服，不是這兒酸就是那兒痛的。在中醫(yī)看來，很多小毛病反復(fù)出現(xiàn)，背后往往有個(gè)共同的原因——經(jīng)絡(luò)不通暢了。

經(jīng)絡(luò)是什么？簡單說，經(jīng)絡(luò)就像人體里的“高速公路”，遍布全身各個(gè)角落，還是氣血運(yùn)行的必經(jīng)之路。要是這“高速公路”堵了，氣血運(yùn)行不暢，身體各種小毛病就會接踵而至，嚴(yán)重影響咱們的健康。

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《黃帝內(nèi)經(jīng)》里就說過：“百病生于氣也，氣為血帥，氣行則血行，氣滯則血瘀，經(jīng)絡(luò)不通則百病生。”這話說得一點(diǎn)沒錯(cuò)。經(jīng)絡(luò)要是堵在不同的地方，就會引發(fā)不同的病癥。

比如說，氣血堵在乳腺，就容易形成增生、結(jié)節(jié)；堵在心腦血管，就可能引發(fā)胸悶、心慌，甚至更嚴(yán)重的問題；堵在子宮，可能形成肌瘤、痛經(jīng)等。所以啊，保持經(jīng)絡(luò)通暢，是維護(hù)身體健康的一個(gè)基礎(chǔ)。

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今天給大家分享一個(gè)專門針對氣血瘀堵、經(jīng)絡(luò)不暢的經(jīng)典小方子——活絡(luò)效靈丹。它出自名醫(yī)張錫純的《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》，雖然只有丹參、當(dāng)歸、乳香、沒藥這四味藥，但是配伍的卻非常精妙。

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先說說丹參，它性微寒，味道偏苦，歸心經(jīng)和肝經(jīng)。主要作用于上中焦。擅長活血祛瘀、清心除煩，同時(shí)還能養(yǎng)心護(hù)肝。

當(dāng)歸這味藥，主要作用于中下二焦。它有兩大本事：一是補(bǔ)血，促進(jìn)新血生成，解決血虛的問題；二是活血，推動血液運(yùn)行，化解已有的瘀血。對于血虛或血瘀引起的腹痛、面色蒼白、頭暈乏力有很好效果。

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而乳香呢，它最大的特點(diǎn)是行氣活血、通絡(luò)止痛，中醫(yī)認(rèn)為“氣為血之帥”，氣行則血行。乳香擅長“走竄”，能循行于經(jīng)絡(luò)之間，哪里氣滯血瘀了，它就往哪里去，把郁結(jié)的氣機(jī)疏通開，把瘀滯的血塊化掉，從而緩解全身各處的走竄性疼痛。

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最后沒藥主要作用于局部的腫塊，它主打散瘀。對于癰瘡腫毒等一些包塊、腫塊，沒藥有消腫、止疼、祛瘀的作用。比如說，身上長了癤子、癰腫，用沒藥就能起到很好的治療效果。

整個(gè)方子里，每一味藥都是活血化瘀的良藥，照顧到了上中下三焦以及全身和局部用藥。既能活血化瘀，又能行氣通絡(luò)，還能消腫止痛，不管是身體哪個(gè)部位出現(xiàn)了經(jīng)絡(luò)不通的問題，都可以參考這個(gè)方子來調(diào)理。

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在這里要提醒大家，凡是涉及到用藥調(diào)理的，還需在專業(yè)醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿盲目用藥，好了，以上就是今天的分享了，內(nèi)容僅供參考，我們下期再見啦！