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“研究發(fā)現(xiàn):睡得太早,或增加29%的死亡風(fēng)險,睡多久才算健康” 的更多相關(guān)文章
“睡得越早,死得越早”?權(quán)威研究證明!這太離譜了...
除了熬夜,睡得太早也會影響壽命,中老年人更該多加注意
“睡得越早,死得越早”,是真的嗎?這3種覺不宜睡,你中幾個?
別再睡得太早了,尤其是中老年人,睡得太早會影響壽命,不是謠言
睡得太多或太少都有風(fēng)險!睡得太早或太晚也有風(fēng)險!看科學(xué)數(shù)據(jù)!
并不是越早睡越好
原來睡得太早也影響壽命?50歲后更得注意,幾點睡、睡多久才好?|睡眠時間|熬夜|睡眠質(zhì)量|睡眠不足|睡眠障礙
研究證明,每天晚上睡覺的時長,決定著你的壽命,及早了解
“睡得越早,死得越早”?每天睡多久有益長壽?答案不是8小時
睡得越早,死得越早!到底幾點睡、說多久對身體最好?這次終于有答案了
[首藏作品](7295)熬夜不好,睡太早也不行
標準睡眠時間出爐,不同年齡段標準各不同,你達標了嗎?
最新研究確定''最佳入睡時間''段!睡太早或太晚,都有健康風(fēng)險...
“最佳入睡時間”出爐!新研究:除了熬夜,睡太早也可能有危害
醫(yī)生提醒:不止睡眠不足會影響健康,睡太早也會引發(fā)心血管疾病
睡得越早,死得越早,有科學(xué)依據(jù)嗎?研究結(jié)果給出答案
“睡得越早,死得越早”,有科學(xué)依據(jù)嗎?牛津大學(xué)研究給出了答案
“睡得越飽,死得越早”,是真靠譜還是偽科學(xué)?權(quán)威研究出爐
“早睡身體好”是健康的偽科學(xué)?牛津研究告訴你,早睡到底好不好
“睡得越早,死得越早”,有科學(xué)依據(jù)嗎?牛津大學(xué)研究說出真相
震驚!“過早睡”竟會增加29%心血管風(fēng)險
睡得越早,死得越早,有科學(xué)依據(jù)嗎?牛津大學(xué)研究得出結(jié)果
“睡得越早,死得越早”,真的如此嗎?牛津大學(xué)研究給出了答案
一項11萬人的研究發(fā)現(xiàn):早睡比熬夜更傷身,幾點睡覺才健康?
“睡得越早,死得越早”,有科學(xué)依據(jù)嗎?牛津大學(xué)研究告訴你答案
人老了,不在于運動,不在于睡覺,過了60歲,請牢記6條長壽原則
萬萬沒想到,早起也傷身,起床、睡覺都有最佳時間點!
“超人”也會遭遇風(fēng)險:給短睡者健康的警告
午睡會影響壽命?中老年人睡覺3不要!睡對了,心腦都獲益
一年四季跟著太陽順時養(yǎng)生