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“早睡早起”和“晚睡晚起”，到底哪個(gè)更好？為了健康，多了解下
早睡早起和晚睡晚起，哪個(gè)更好？一篇文章解開你多年的疑惑
晚睡晚起算不算熬夜？關(guān)于睡眠的真相可能超出你想象
睡不好，老10歲！做不到早睡早起，晚睡晚起可以嗎？
早睡早起與晚睡晚起，哪個(gè)更健康？
凌晨1點(diǎn)不睡未必是熬夜，你無(wú)意間做的這2件事，才是真正的熬夜
早睡早起和晚睡晚起，哪個(gè)更好？這個(gè)世紀(jì)難題終于搞明白了！
幾個(gè)細(xì)節(jié)，幫助我們?cè)缢缙?/a>
“早睡早起”的人和“晚睡晚起”的人相比，哪種人更易長(zhǎng)壽？
研究發(fā)現(xiàn)過早起床危害不亞于熬夜：早起的危害，究竟還有哪些？
第一天:遵循身體的天然節(jié)律
最佳睡眠表出爐：早睡還是晚睡，睡多久，1
早睡早起一定比晚睡晚起更健康嗎？答案可能出乎意料
“最佳睡眠時(shí)間”出爐！睡多久，怎么睡，3歲~65歲統(tǒng)統(tǒng)說(shuō)得很清楚
早睡早起，一定比晚睡晚起好嗎？
晚睡晚起自然醒？能長(zhǎng)期保持也沒毛病
“早睡早起”和“晚睡晚起”，到底哪種好？幾點(diǎn)起床最健康？
早睡早起真的比晚睡晚起更健康嗎？
研究顯示：晚睡晚起的人不只是智商平均較高，也較富有創(chuàng)意
關(guān)于熬夜和早起，也許你一直都錯(cuò)了
早睡早起和晚睡晚起有什么不同？
熬夜危害大：睡得晚死得早
早睡早起真的比晚睡晚起更好嗎？真相令很多人都想不到
經(jīng)常晚睡的人是否值得交往？(失眠物語(yǔ)的回答,0贊)
“早睡早起”和“晚睡晚起”，哪個(gè)更健康？答案未必和你想得一樣
最佳睡眠時(shí)間表公布，不是8小時(shí)，自查下你達(dá)標(biāo)了嗎？
為什么不同歲數(shù)，睡眠時(shí)間不一？睡眠時(shí)間多長(zhǎng)最健康？
晚睡晚起不再是壞事?這種人可能更有創(chuàng)造力更有錢
早睡早起和晚睡晚起，哪種人更長(zhǎng)壽？很多人都做錯(cuò)了！
早睡早起Vs.晚睡晚起
