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體濕多胖,一碗茯苓煮湯,一天比一天瘦,方法很簡單,人人都用得起!
陽春三月減肥,先補(bǔ)陽氣祛濕,養(yǎng)好脾胃代謝,一下子瘦了20斤!
節(jié)食也很難瘦下來?試試這個食療小方
濕氣重就用白術(shù),脾濕就用蒼術(shù),腎濕就用澤瀉,中醫(yī)教你祛一身濕
陽氣不升濕氣難除,升陽除濕湯一招破解
喝水都長胖,只吃水煮菜卻不掉稱,減脂困難的“秘密”原來是這個!
大便不成形是濕氣重還是脾虛?這招食療方,用過都說好!
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?經(jīng)常腫眼泡?脾虛怎么辦?
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舌苔白厚、虛胖的兇手是濕氣,1個食療方能健脾祛濕,月瘦7斤
濕氣重、易上火、腿腳涼,可能是上熱下寒,趁時節(jié)抓緊調(diào)理!
眼袋浮腫?爆痘長斑?油光滿面?原因竟然是這個
立秋到來,要記得顧護(hù)好孩子的脾胃!