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少林失傳了上百年的功法！只需要做3次，比得上每天走一萬步！
武術(shù)功法-中國古代武術(shù)
氣功的療法
引用 中華通經(jīng)內(nèi)家象形法
兩手是人體最敏感的部位之一，而練功的竅門就是尋找自己的敏感點(diǎn)
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武當(dāng) | 硬氣功行氣法（三）
峨嵋武術(shù)內(nèi)硬氣功大力鷹爪童子功，功成丹田之氣疏達(dá)于身形之四梢形成渾圓之力
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