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腎踮腳尖，膽敲側(cè)腿，肺深呼吸，眼睛轉(zhuǎn)眼球，心拍肘窩，胃揉肚子，脾的拍腿根，肝申懶腰，
身體的8大存款
想活到 85歲，請收藏
新“八段錦”：每天幾分鐘，輕松養(yǎng)生不求人！在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，
百香果：人體十大小金庫?第一：腎的小金庫——踮腳尖第二：心的小金庫——拍肘窩 第三：肝的小金庫——伸懶腰 第四：肺的小金庫...
用最簡單的方法養(yǎng)身體，身體最喜歡10個(gè)養(yǎng)生小動(dòng)作
14個(gè)養(yǎng)生口決，輕松養(yǎng)生防病，健康常伴，背下來！
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五臟最喜歡的動(dòng)作：每天堅(jiān)持拍、揉、踮...可疏經(jīng)通絡(luò)！
身體的8大存款腎的存款一一踮腳尖。膽的存款——敲側(cè)腿，肺的存款——深呼吸，眼的存款——轉(zhuǎn)眼球，心的存...
身體的八個(gè)最愛，趕緊存起來 腎最喜愛一一踮腳尖，膽最喜愛
身體八大閥門！·一、腎的閥門：踮踮腳 ·二、肺的閥門：多深呼吸
新“八段錦”：1.練腎，踮腳尖2.練心，拍肘窩3.練胃，揉肚子4
新“八段錦”
新“八段錦”：1.練腎，踮腳尖每次我踮起腳尖，都能感覺到腰部微微
簡易健康十二法：一，踮腳尖養(yǎng)腎 二，拍肘窩養(yǎng)心 三，揉肚子養(yǎng)胃
中醫(yī)養(yǎng)生智慧
你知道人體如何存款嗎？l、腎的存款一踮腳尖2、膽的存款一敲側(cè)腿3
身體的8大存款腎的存款一一踮腳尖，膽的存款
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晚燃：想活過 85 歲，請收藏：??一. 第一個(gè)：強(qiáng)腎，就踮腳尖，每天踮個(gè) 50 次。二.第二個(gè)：強(qiáng)心，就拍肘窩，左右各拍 100 下。 三. 第三個(gè)：強(qiáng)肝，就伸懶腰，每天伸 1...
《子午流注拍八虛》
健康養(yǎng)生法：每天一分鐘，健康一輩子！在這...
每天堅(jiān)持兩分鐘，養(yǎng)出好身體！1，強(qiáng)腎—踮腳尖2分鐘。2，強(qiáng)脾—揉肚子3分鐘。3，養(yǎng)心—拍肘窩2分鐘。4，強(qiáng)肝—伸懶腰2分鐘。5，養(yǎng)眼—看遠(yuǎn)方2分鐘。6，強(qiáng)腦—靜閉眼2...
身體最喜歡8個(gè)養(yǎng)生小動(dòng)作，你知道嗎
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