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一年四季多吃它，比吃肉強(qiáng)多了！
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夏季第一豆不是綠豆而是它！降血糖、防中風(fēng)常吃好處多，別錯(cuò)過(guò)
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[蝦仁豆腐羹]： 詳解大豆?fàn)I養(yǎng)-美食新聞-美食樂(lè)園-廣佛都市網(wǎng)
消除大肚小腹！就靠黑豆減肥法（轉(zhuǎn)載）
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鷹嘴豆是大豆還是雜豆？跟黃豆相比有什么優(yōu)劣勢(shì)？
20220803 祛濕保腎有妙藥
紅豆消腫毛豆護(hù)心黃豆降脂高溫天多吃豆
本是同根生！原來(lái)毛豆和黃豆、黑豆都是同一種豆？
冬吃豆，勝過(guò)肉！中醫(yī)教你吃上一把適合自己的“養(yǎng)生豆”！
毛豆富含蛋白質(zhì) 細(xì)數(shù)毛豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
烤青豆
【豆粕快報(bào)】美豆沖高回落！豆粕跟隨下調(diào)70元/噸
健康吃豆賽吃肉！黑豆補(bǔ)腎、蕓豆減肥、毛豆補(bǔ)鈣……這樣搭配，營(yíng)養(yǎng)翻倍！
常吃這10種豆，不僅血糖穩(wěn)，連血脂血壓都能降下來(lái)！
夏季養(yǎng)生不妨多吃這八種豆類食物
綠肥作物
中伏多吃它！一斤堪比15杯牛奶！穩(wěn)血壓護(hù)心臟，養(yǎng)脾清脂，一碗不過(guò)3塊錢，人人都能吃~
毛豆是膳食纖維之王！夏天必吃6種豆類食物
毛豆才是纖維冠軍
癌癥恢復(fù)飲食
常食黑豆好處多
得了腎病，不能吃豆制品？這觀點(diǎn)大多數(shù)腎友都知道，卻是錯(cuò)誤的
吃豆勝吃肉——夏天多吃這7種養(yǎng)生豆
豌豆、毛豆、青豆、荷蘭豆......誰(shuí)是誰(shuí)？有什么營(yíng)養(yǎng)？
哪種豆類營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高？沒(méi)想到最全面的竟然是它……
豆制品家族，個(gè)個(gè)都不弱
