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疏通經(jīng)絡(luò),身體健康
經(jīng)絡(luò)不通需拍肘窩,每天5分鐘,疏通經(jīng)絡(luò)氣血,有益身體健康!
氣血不足的,1個(gè)動(dòng)作每天練,疏通經(jīng)絡(luò),身體健康氣血充
身體經(jīng)絡(luò)不通!每天向上托舉8分鐘,經(jīng)絡(luò)暢通,身體健康,更年輕
1招甩手功,經(jīng)絡(luò)全疏通,每天甩81次,疏通經(jīng)絡(luò),身體健康強(qiáng)壯
每天平甩手100下,通經(jīng)絡(luò)、活氣血、強(qiáng)五臟,身體健康更長(zhǎng)壽!
“滾背式”疏通經(jīng)絡(luò),滋養(yǎng)脊柱,早晚滾一滾,脊柱強(qiáng)健、身體健康
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經(jīng)絡(luò)不通,每天蹲個(gè)3分鐘,全身經(jīng)絡(luò)全打開,身體健康又強(qiáng)壯!
每天甩手5分鐘,全身氣血都暢通!甩通12條經(jīng)絡(luò),身體健康更強(qiáng)壯
空閑時(shí)間拍拍十二經(jīng)絡(luò),讓自己身體健康又強(qiáng)壯![耶][耶][耶]
每天練習(xí)3分鐘拍手操,生發(fā)陽(yáng)氣通暢經(jīng)絡(luò),保養(yǎng)五臟六腑身體健康
經(jīng)絡(luò)一通百病消!睡前撞背100下打通經(jīng)絡(luò),身體健康少生病
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身體健康的核心穴位,每天按揉50次,能打通人體一半經(jīng)絡(luò)
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早晚一個(gè)動(dòng)作,每天5次,疏通經(jīng)絡(luò),提升腎氣,身體健康更強(qiáng)壯
一雙筷子,每天搓一搓,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和五臟,身體健康又長(zhǎng)壽
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最全的原始經(jīng)絡(luò)辨痛法(請(qǐng)收藏)
原始經(jīng)絡(luò)辨痛法、一看就知痛在哪
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312 經(jīng)絡(luò)鍛煉法