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養(yǎng)生保健【健身氣功八段錦全套演練及動(dòng)作分解教學(xué)】
急于求成→左傾，碌碌無(wú)為→右傾，所謂捷經(jīng)，不過(guò)是踏實(shí)走好每一步
左右傾
用腦適能練習(xí)，增強(qiáng)脊柱的活動(dòng)幅度，降低疼痛
摘錄
八段錦呼吸筆記
一日一草：墨 墨字上下結(jié)構(gòu)，字上左傾，字下右傾，字中間兩
很多人弄不明白所謂的“左傾”和“右傾”是怎么回事，有什么區(qū)別 其
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