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睡覺(jué)別太晚,器官工作表!
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身體排毒時(shí)間
健康
世界上最健康的作息時(shí)間表2
六、凌晨7-9點(diǎn),小腸大量吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)段,應(yīng)吃早餐。療病者最好早吃,在6點(diǎn)半前,養(yǎng)生者在7點(diǎn)半前,不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣,即使拖到9、10點(diǎn)吃都比不吃好
夜間人體各器官工作時(shí)間表
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太晚睡覺(jué)等于自殺(獻(xiàn)給年輕人)
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睡覺(jué)別太晚作息必須符合生物鐘
人體排毒時(shí)間表
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男女每天做這事更加長(zhǎng)壽(6)
人體臟器24小時(shí)運(yùn)作功能
你要用Twitter嗎?(by 方軍)
[養(yǎng)生]養(yǎng)生秘笈:世界上最健康的作息時(shí)間表
你會(huì)經(jīng)常“賴床”嗎?
身體各器官工作時(shí)間表 謹(jǐn)記在心!
睡覺(jué)的千古秘密,這個(gè)你要懂!
身體各器官休息時(shí)間
揭開(kāi)睡覺(jué)的千古秘密
睡覺(jué)的千古秘密