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“圖解《當下的力量》,你的焦慮其實是“小我”在作惡” 的更多相關(guān)文章
當你熬不下去的時候,看看這6句話
關(guān)于《當下的力量》書中,“臨在”的理解?
看點快報
你活得不如意,其實是你“自找”的
帝王之術(shù),痛苦是你成事的最大幫手
七大負性情緒的巨大正向作用,你都知道嗎?
消除焦慮就不會失眠了嗎?其實焦慮是基本情緒,越排斥陷得越深
【張德芬】發(fā)脾氣了怎么辦?
人的痛苦、焦慮、煩惱是從哪里來的
一件事,就能讓熊孩子產(chǎn)生質(zhì)的改變
魚先生:你在懼怕的死亡,是必然的。
活著,就是活在當下
吳開展:自我情緒管理,過好這一生的密碼
平講平說2669期:不要讓各種煩惱偷走了你的美好生活,莊子給出的秘訣是心有明鏡,不香不臭不染不留
“人類一思考,上帝就發(fā)笑”,停止不必要的思考,識破痛苦的真相
你為什么那么累?
遇見自己(上)
活在不確定的情緒里,你焦慮的樣子,看上去可真令人焦慮
做人最重要開心 - 三棵樹的日志 - 網(wǎng)易博客
永遠都不要提前焦慮,也不要預知煩惱,更不要被當下的情緒所消耗
八招教你有效應(yīng)對負面情緒
《當下的力量》02
怎么才能不讓自己想太多?
明德堂觀點:與自己和解
不念過去,不畏將來
當你焦慮、痛苦或抑郁,不妨試試《當下的力量》的4種思維
擺脫小我思維,活在當下,記住3個關(guān)鍵點,把握當下的力量!
心理咨詢師成長之路
孩子在煩的時候不能正常表達,家長該怎么引導?|| 渡過
贈人玫瑰、手有余香,渡人渡己、匯聚星光——郁金香輔導員工作手記