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每天“夾脊”100次，疏通背部經(jīng)絡(luò)，生發(fā)陽(yáng)氣，身體一天天舒服
每天滾背三分鐘你會(huì)發(fā)現(xiàn)身體越來(lái)越柔軟了，#背薄了肚子小了#通背部經(jīng)絡(luò)放松一下身體
做背的好處，做背部經(jīng)絡(luò)疏通的好處都在這！
每天舉手5分鐘，打通經(jīng)絡(luò)，排出毒素，身體一天比一天輕松
每天堅(jiān)持敲一敲，疏通經(jīng)絡(luò)，幫助身體排出毒素
減肥時(shí)連背一起做
肝不好的身體差，每天拍打30下，打通經(jīng)絡(luò)堵塞，排出體內(nèi)毒素
1只搟面杖 1個(gè)小動(dòng)作，腰椎頸椎病、肩周炎統(tǒng)統(tǒng)走！立竿見影！
肥胖，一定是身體出了問題
經(jīng)絡(luò)療法疏通背部經(jīng)絡(luò)有什么好處呢？
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元和堂 | 秋日至 好氣色“刮”出來(lái) 讓你顏值直線飆升 真的不是玄學(xué)！
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