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植物阿膠玉靈膏，親身體驗(yàn)效果不錯(cuò)，對(duì)失眠改善很快
自制玉靈膏，親身體驗(yàn)效果不錯(cuò)，對(duì)失眠改善很快
媽媽病后氣血虛，我為自制一個(gè)補(bǔ)血食方，效果萬(wàn)萬(wàn)沒想到！
安神助睡眠，不妨吃點(diǎn)桂圓，和西洋參一起泡效果更好
關(guān)于玉靈膏的碎碎念
補(bǔ)氣血治失眠用玉靈膏
古法的玉靈膏應(yīng)該如何制作呢？
玉靈膏制作方法，自己就可以學(xué)著做了
記錄第一次做玉靈膏
桂圓西洋參蒸玉靈膏、古法工藝玉靈膏效果才好
老中醫(yī)奶奶的故事第1095節(jié) 嚴(yán)重腎虛易失眠 補(bǔ)腎養(yǎng)血睡得香 曾樂
一個(gè)大補(bǔ)氣血的食療方——玉靈膏，可治氣血虧虛，調(diào)理陰陽(yáng)
每天吃點(diǎn)桂圓，對(duì)身體有4大好處！
老祖宗的智慧：桂圓配一物，補(bǔ)氣血原來效果這么好
我們的玉靈膏為什么不是流狀膏體?
一個(gè)大補(bǔ)氣血的食療方，只需兩味藥
【每日一膳】氣血雙補(bǔ)妙方：玉靈膏
女性如何調(diào)養(yǎng)氣血
玉靈膏
日常補(bǔ)“窟窿”，西洋參 桂圓=簡(jiǎn)易版玉靈膏
調(diào)補(bǔ)氣血玉靈膏
桂圓與它一起蒸，大補(bǔ)氣血，睡眠好了，手不涼了，氣色好了
玉靈膏的藥用
大補(bǔ)氣血的玉靈膏，真的只需蒸幾十個(gè)小時(shí)？
產(chǎn)后血虛？不用怕，只要自己在家制作玉靈膏服用就能改善
玉靈膏的正宗做法和配方和比例
道地的玉靈膏必須隨米飯蒸百次，才有力量，且不上火
氣血虛，亞健康！一個(gè)大補(bǔ)氣血的食療方，幫助了成千上萬(wàn)的人！
補(bǔ)血養(yǎng)血最簡(jiǎn)單的方法——龍眼肉！
怎么吃桂圓既補(bǔ)血又不上火？
