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足底按摩知識全集(圖)
足部養(yǎng)護系列知識——足底按摩促進睡眠
睡不著,從腳治失眠
按腳這個穴位可以改善睡眠
凌晨3、4點醒來,再也睡不著,醫(yī)生:睡前按揉這兩處,睡得比豬香
冬天常按兩穴位,竟可降血糖,防并發(fā)癥
晚上睡眠不好怎么辦?
推薦|一套“走腎”的足部按摩法~
它是足底黃金,鞋里放3顆,讓每天6000步功效翻一倍!你還不知道
每一個失眠的人,這兩個穴位都不通,睡前按一會,倒頭到天亮
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減壓又減肥的足底穴位按摩
【足底黃金】鞋里放3顆,讓每天6000步功效翻一倍!你還不知道
腳上5個穴位,是養(yǎng)生“開關(guān)”,有空不妨多按一按
足底艾灸勝過吃人參,千萬別錯過這個黃金季節(jié)!
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【經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生】腳是人體第二“心臟”!會養(yǎng)腳,就會長壽!
別有病網(wǎng)原創(chuàng):腳踝和腹部是腎經(jīng)的易堵點
身體有問題,參照“足底反射區(qū)”按按腳就可以解決?有依據(jù)嗎?
足底按摩可防治12種病,你知道嗎?
腳底按摩的好處
教你知“足”常樂
每天踩一踩,45歲看起來像25歲,效果驚人!
足踝部的按摩手法
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