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少林七十二絕技之一，臥虎功，1分鐘可頂50個(gè)俯臥撐
1個(gè)伏虎功勝過10個(gè)俯臥撐，練核心協(xié)調(diào)性及穩(wěn)定性，效果不錯(cuò)
【教大家傳奇少林七十二絕技之一:臥虎功！...
核心強(qiáng)化技能，少林伏虎功，1個(gè)可頂10個(gè)俯臥撐，你能做幾個(gè)？
強(qiáng)健全身就用少林“伏虎功”，1個(gè)可頂10個(gè)俯臥撐，健身必練
少林絕技伏虎功，練核心練臂力，你能做多少個(gè)？
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200個(gè)俯臥撐也比不過1分鐘臥虎功
練俯臥撐不如練臥虎功，10個(gè)俯臥撐不如一個(gè)臥虎功，做完稱贊不錯(cuò)
圖解少林臥虎功、蜈蚣跳功。
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