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不吃主食，減壽！43萬人柳葉刀研究：主食吃多少，才能延長壽命？
微頭條
主食吃多少最合適？怎么吃？一篇給你講清楚
主食吃多少關(guān)乎壽命！做到這 3 點，才能吃得更健康！
“我最近在斷碳水啊。”
主食吃多少關(guān)乎壽命！這樣吃才健康
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步入中老年，大米、饅頭，哪個更健康？
2型糖尿病患者，少吃主食利于控糖？主食的正確吃法，您知道嗎？
主食里加這兩種豆，營養(yǎng)又健康，減肥的別錯過
主食，你吃對了嗎？
還在為餐后血糖高煩惱？穩(wěn)定血糖的營養(yǎng)成分你每天吃，就是沒吃夠
一場吃瓜群眾對于主食的“大撕逼”，真相究竟是什么？|內(nèi)有福利
不是主食升糖也快？這些食物“身份”不簡單……
吃米和吃面，哪種更養(yǎng)人？哪種更養(yǎng)胃？不同人群有不同講究！
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權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志：這類食物吃太少會減壽4年！3位營養(yǎng)專家教你吃好
不吃主食的9個“副作用”！危害竟然這么大！
范志紅解讀柳葉刀最新研究：主食吃多吃少都會減壽
主食吃多少關(guān)乎你的壽命
